HaiBunda

MOM'S LIFE

Resep DEBM Telur Geprek, Pedas Menggigit Tak Bikin Gemuk

Radian Nyi Sukmasari   |   HaiBunda

Sabtu, 26 Oct 2019 08:28 WIB
Ilustrasi telur geprek DEBM/ Foto: Semua Bisa Masak Trans TV
Jakarta -
Resep geprek seperti telur geprek sedang hits nih, Bun. Untuk makan siang cocok banget. Apalagi, kalau kita coba olah resep telur geprek ala diet enak bahagia menyenangkan (DEBM).
Bahan dan cara membuatnya simpel banget. Hangat-hangat mantap betul kalau dimakan dengan nasi shirataki. Ya, dalam DEBM, nasi yang boleh Bunda makan adalah nasi shirataki. Ini dia bahan dan cara membuat telur geprek ala DEBM.

Bahan:

2 butir telur

1 batang daun bawang, iris


Garam secukupnya

Penyedap rasa (opsional)

Keju parut secukupnya

Lada bubuk secukupnya

5 buah cabai rawit merah

2 buah cabai merah besar

2 buah cabai rawit hijau

1 siung bawang merah

3 siung bawang putih
Cara membuat:
1. Campur telur, lada bubuk, penyedap rasa, daun bawang iris, garam, dan keju parut.
2. Goreng di wajan teflon yang sudah diberi sedikit minyak, sampai matang. Sisihkan.
3. Goreng cabai rawit merah, canai rawit besar, cabai rawit hijau, bawang merah, dan bawang putih sampai matang.
4. Ulek semua bahan sambal geprek, tambahkan sedikit garam.
5. Taruh sambal di atas telur dan telur geprek ala DEBM siap dinikmati.

(rdn/som)

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Cara Unik Imam Darto dan Istri Rayakan Wedding Anniversary ke-18 di Jepang

Mom's Life Nadhifa Fitrina

4 Bahasa Tubuh Orang dengan EQ Tinggi saat Berbicara

Mom's Life Natasha Ardiah

Apakah Orang Tua Bisa Durhaka kepada Anak? Ini Pandangan Islam

Parenting Nadhifa Fitrina

Ini 5 Tips Agar Kulit Tetap Sehat & Glowing di Tengah Kesibukan

Mom's Life Ajeng Pratiwi & Muhammad Prima Fadhilah

Tanda Hamil Anak Laki-laki dan Perempuan yang Perlu Bunda Ketahui

Kehamilan Indah Ramadhani

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

50 Ucapan Hari Ibu untuk Istri, Ungkapan Terima Kasih Suami Menyentuh Hati & Romantis

Haru, Al Ghazali dan El Rumi Cium Kaki Maia Estianty di Depan Ka'bah

Ini 5 Tips Agar Kulit Tetap Sehat & Glowing di Tengah Kesibukan

Tanda Hamil Anak Laki-laki dan Perempuan yang Perlu Bunda Ketahui

Cara Unik Imam Darto dan Istri Rayakan Wedding Anniversary ke-18 di Jepang

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK