10 Tanda Seseorang Diam-diam Membenci Kita Menurut Pakar
Mom's Life
Aisyah Khoirunnisa
MOM'S LIFE
Kata-kata Motivasi agar Tak Gampang Putus Asa Menghadapi Cobaan
Radian Nyi Sukmasari | HaiBunda
Minggu, 01 Dec 2019 12:03 WIB
Jakarta -
Seseorang bisa mengalami putus asa. Biasanya saat mereka gagal. Agar tak putus asa, kata-kata motivasi bisa disampaikan ke mereka yang mengalami kegagalan agar semangat lagi.
Pada dasarnya, putus asa adalah kondisi di mana seseorang merasa down. Kemudian, pikiran negatif jadi penyebab utama ekspektasi yang tak sesuai, demikian disampaikan psikolog klinis Bill Knaus Ed.D.
"Bila Anda tidak bisa berhenti berpikir negatif, keputusasaan bisa membawa diri pada siklus yang tidak baik untuk kesehatan terutama mental," kata Knaus, mengutip Psychology Today.
Knaus menegaskan bahwa ekspektasi sejatinya bisa berubah. Maka dari itu, setelah mengakui diri sedang putus asa, kata Knaus, pikirkan apa yang bisa Bunda atau Ayah kontrol. Kemudian, lakukan aksi yang tepat untuk mengurangi rasa putus asa dan memperbaiki mood.
"Tiap orang punya banyak cara untuk menghilangkan rasa pesimisnya. Mulai dengan melakukan hal tepat yang bisa dilakukan secepatnya. Tanamkan bahwa pikiran putus asa harus diisolasi sehingga Anda bisa perlahan bebas dari keputusasaan yang memenjara diri," tutur Knaus.
Nah, ketika orang terdekat Bunda putus asa, beberapa kata motivasi bisa disampaikan agar mereka kembali bangkit, seperti dikutip dari berbagai sumber.
1. Aku yakin kamu bisa menghadapi cobaan ini.
2. Percayalah, dari setiap cobaan ini pasti ada hikmahnya.
3. Tuhan tahu seberapa kuat kamu sehingga Dia memutuskan memberi cobaan ini padamu.
4. Aku tahu kamu sosok yang tangguh. Cobaan seperti ini pasti bisa kamu lalui.
5. Aku tahu kamu sedih, tapi jangan sampai putus asa dong. Yuk, bangkit kembali.
6. Kamu kuat, jangan berpikir kegagalan kemarin adalah kegagalan dalam hidupmu
7. Meski hidup kadang sulit, tapi ingat kita masih bisa tertawa bersama kok.
8. Sebelum kita tahu arti penting terang, Tuhan mungkin mau kita tahu bagaimana rasanya ada dalam kegelapan
9. Saat kita punya harapan, pasti akan ada jalan
10. Akan banyak hal yang lebih jauh lebih baik ketika kita bisa beranjak dari masa lalu
11. Tak ada yang tidak mungkin kok di dunia ini.
Cerita Ade Jigo jadi ibu sekaligus ayah buat anaknya bisa dilihat di video ini.
Simak uniknya cerita K-POP, klik banner di bawah ini.
(rdn/rdn)
Pada dasarnya, putus asa adalah kondisi di mana seseorang merasa down. Kemudian, pikiran negatif jadi penyebab utama ekspektasi yang tak sesuai, demikian disampaikan psikolog klinis Bill Knaus Ed.D.
Knaus menegaskan bahwa ekspektasi sejatinya bisa berubah. Maka dari itu, setelah mengakui diri sedang putus asa, kata Knaus, pikirkan apa yang bisa Bunda atau Ayah kontrol. Kemudian, lakukan aksi yang tepat untuk mengurangi rasa putus asa dan memperbaiki mood.
"Tiap orang punya banyak cara untuk menghilangkan rasa pesimisnya. Mulai dengan melakukan hal tepat yang bisa dilakukan secepatnya. Tanamkan bahwa pikiran putus asa harus diisolasi sehingga Anda bisa perlahan bebas dari keputusasaan yang memenjara diri," tutur Knaus.
Nah, ketika orang terdekat Bunda putus asa, beberapa kata motivasi bisa disampaikan agar mereka kembali bangkit, seperti dikutip dari berbagai sumber.
2. Percayalah, dari setiap cobaan ini pasti ada hikmahnya.
3. Tuhan tahu seberapa kuat kamu sehingga Dia memutuskan memberi cobaan ini padamu.
4. Aku tahu kamu sosok yang tangguh. Cobaan seperti ini pasti bisa kamu lalui.
5. Aku tahu kamu sedih, tapi jangan sampai putus asa dong. Yuk, bangkit kembali.
6. Kamu kuat, jangan berpikir kegagalan kemarin adalah kegagalan dalam hidupmu
7. Meski hidup kadang sulit, tapi ingat kita masih bisa tertawa bersama kok.
8. Sebelum kita tahu arti penting terang, Tuhan mungkin mau kita tahu bagaimana rasanya ada dalam kegelapan
9. Saat kita punya harapan, pasti akan ada jalan
10. Akan banyak hal yang lebih jauh lebih baik ketika kita bisa beranjak dari masa lalu
11. Tak ada yang tidak mungkin kok di dunia ini.
Cerita Ade Jigo jadi ibu sekaligus ayah buat anaknya bisa dilihat di video ini.
Simak uniknya cerita K-POP, klik banner di bawah ini.
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
10 Tanda Seseorang Terlahir Baik Hati Menurut Psikologi
Mom's Life
Aisyah Khoirunnisa
15 Kalimat yang Sering Diucapkan Orang dengan Kecerdasan Sosial Tinggi Menurut Psikolog
Mom's Life
Amira Salsabila
Ingin Tahu Bunda Tipe Ibu Seperti Apa? Coba Kuis Ini Yuk
Mom's Life
Yuni Ayu Amida
20 Kata Motivasi dari Tokoh Terkenal agar Jadi Orang Sukses
Mom's Life
Annisa Karnesyia
TERPOPULER
4 Menu Sarapan yang Bisa Memicu Kerusakan Ginjal
Mom's Life
Natasha Ardiah
Merantau ke Norwegia, Aku Berjuang Membesarkan Anak yang Butuh Waktu Menyesuaikan Diri
Cerita Bunda
Sahabat HaiBunda
Selamat! Kartika Putri Melahirkan Anak Ketiga, Nama Bayi Laki-lakinya Gagah Bun
Kehamilan
Amrikh Palupi
Cerita Deswita Maharani Selamatkan Ferry Maryadi yang Tak Sadarkan Diri di Mobil
Mom's Life
Annisa Karnesyia
3 Resep Ketoprak Bumbu Kacang yang Bisa Dibuat di Rumah, Cara Bikinnya Simpel!
Mom's Life
Amira Salsabila
REKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Makeup Palette, Komplet dari Bronzer hingga Blush
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Merek Balsam untuk Anak Batuk Pilek
KinanREKOMENDASI PRODUK
Review Modena Microwave Oven Convection MV 5536 CBBK, Lengkap dengan Cara Menggunakan & Harganya
Firli NabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Susu Anak 6 Tahun untuk Kecerdasan Otak dan Pertumbuhannya
KinanREKOMENDASI PRODUK
Rekomendasi 5 Tumbler untuk Busui agar Selalu Terhidrasi, BPA Free & Harga di Bawah Rp300 Ribu
Indah RamadhaniTERBARU DARI HAIBUNDA
73 Lagu Rohani Kristen Terbaik dan Terpopuler, Penyembahan & Pujian Syukur
Cerita Deswita Maharani Selamatkan Ferry Maryadi yang Tak Sadarkan Diri di Mobil
7 Klinik Bidan Terdekat di Depok dengan Fasilitas Terbaik, dari USG hingga Layanan 24 Jam
3 Resep Ketoprak Bumbu Kacang yang Bisa Dibuat di Rumah, Cara Bikinnya Simpel!
Brisia Jodie dan Jonathan Alden Resmi Menikah
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Video: Fahmi Bo Rasakan Perubahan usai Rujuk dengan Nita: Lebih Enak
-
Beautynesia
Beaupicks Biore
-
Female Daily
Cole Haan Ajak Kamu untuk Feel What’s Possible di Musim Liburan Tahun Ini!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Kontroversi Pendeta di New York Umumkan Transisi Gender, Jemaat Terkejut
-
Mommies Daily
Pentingnya Bertemu Konselor Pernikahan saat Hubungan Baik-baik Saja, Ini Alasannya!