Jakarta - Kita tahu, seks dan seksualitas adalah bagian dari kehidupan. Selain reproduksi, seks bisa mengenai keintiman dan kesenangan. Aktivitas seksual yang meliputi hubungan intim penis-vaginal (PVI), atau masturbasi, dapat menawarkan banyak manfaat mengejutkan bagi semua aspek kehidupan Bunda secara fisik, intelektual, emosional, psikologis, dan sosial.

Kesehatan seksual lebih dari sekadar menghindari penyakit dan kehamilan yang tidak direncanakan. Ini juga tentang mengenali bahwa seks dapat menjadi bagian penting dalam hidup Bunda. Hal ini disampaikan oleh American Sexual Health Association.

Baca Juga : 3 Posis Seks Sebelum Tidur yang Bikin Bunda Rileks & Tidur Lebih Lelap

Apa manfaat seks pada pria? Sebuah ulasan menemukan bahwa pria yang lebih sering melakukan hubungan seks memiliki risiko lebih kecil terkena kanker prostat.


Satu studi menemukan bahwa pria yang rata-rata mengalami ejakulasi 4,6 hingga 7 seminggu memiliki kemungkinan 36 persen lebih kecil untuk menerima diagnosis kanker prostat sebelum berusia 70 tahun. Ini dibandingkan dengan pria yang melaporkan ejakulasi rata-rata 2,3 atau lebih sedikit dalam seminggu.

Bagi pria, seks bahkan dapat memengaruhi tingkat kematian. Satu studi yang memiliki jangka riset 10 tahun melaporkan bahwa pria yang sering orgasme (didefinisikan sebagai dua atau lebih seminggu) memiliki risiko kematian 50 persen lebih rendah daripada mereka yang lebih jarang berhubungan seks.

ilustrasi pasangan suami istri/ Foto: iStock

Meskipun hasilnya saling bertentangan, kualitas dan kesehatan sperma dapat meningkat dengan meningkatnya aktivitas seksual, seperti yang ditunjukkan beberapa penelitian.

Bagaimana dengan wanita? Menurut Debra Rose Wilson, profesor dan praktisi kesehatan holistik mengatakan bahwa pada wanita memiliki orgasme dapat meningkatkan aliran darah dan melepaskan bahan kimia penghilang rasa sakit alami.

Aktivitas seksual pada wanita dapat berfungsi untuk meningkatkan kontrol kandung kemih, mengurangi inkontinensia, meringankan kram menstruasi dan pramenstruasi.

"Meningkatkan kesuburan, membangun otot panggul yang lebih kuat, membantu menghasilkan lebih banyak pelumasan vagina berpotensi melindungi Anda terhadap endometriosis, atau pertumbuhan jaringan di luar rahim Anda," tulis Wilson, dikutip dari Healthline.

Seks juga dapat membantu memperkuat dasar panggul Bunda. Lantai panggul yang diperkuat juga dapat menawarkan manfaat seperti mengurangi rasa sakit saat berhubungan seks dan mengurangi kemungkinan prolaps vagina.

Satu studi menunjukkan bahwa hubungan intim penis-vaginal (PVI) dapat mengakibatkan kontraksi vagina refleksif yang disebabkan oleh penusukan (penetrasi) penis.

Wanita yang terus aktif secara seksual setelah menopause cenderung tidak mengalami atrofi vagina yang signifikan, atau penipisan dinding vagina. Atrofi vagina dapat menyebabkan rasa sakit saat berhubungan seks dan gejala kemih.

Baca Juga : 3 Alasan Suami Tak Bergairah Ketika Diajak Bercinta

Simak juga video penjelasan dokter soal penyebab jerawat pada vagina:

(aci/som)