5 Kesalahan Skincare Malam yang Sering Dilakukan Wanita 30-an

Bagaimana cara Bunda merawat kulit setiap malam hari? Mungkin saja pernah melakukan kesalahan skincare malam tanpa disadari ya, Bunda.

Setelah berusia 30 tahun, tekstur kulit mulai mengalami perubahan yang signifikan. Oleh sebab itu, Bunda perlu menerapkan skincare malam sebelum tidur untuk menjaga kulit wajah tetap sehat dan glowing.

Meski sudah menerapkan skincare malam, beberapa wanita mungkin saja pernah melakukan kesalahan dalam merawat kulitnya. Berikut lima kesalahan penerapan skincare malam yang kerap terjadi.

1. Mengabaikan Cleanser 

Kesalahan skincare malam/iStock

Cleanser tampaknya merupakan salah satu tahapan skincare malam yang dianggap merepotkan. Bunda merasa cukup mencuci wajah dengan air dan merasa sudah bersih. Tentu itu salah, Bunda. 

Dilansir dari She Finds, mengabaikan pembersih merupakan satu kesalahan terburuk yang sering dilakukan wanita 30-an. Beberapa wanita menganggap penerapan cleanser untuk skincare malam hanya membuang-buang waktu istirahat.

Ternyata penggunaan cleanser lebih penting dari yang Bunda kira. Tujuannya tentu untuk benar-benar membersihkan wajahmu, Bunda. Langkah skincare malam ini juga demi melindungi kulit dari munculnya tanda-tanda penuaan sejak dini. 

Cleanser akan membantu menghilangkan minyak berlebih pada kulit serta melindunginya dari kotoran menumpuk. Jika minyak dan kotoran dibiarkan maka bisa menyumbat pori-pori yang akhirnya menyebabkan munculnya tanda-tanda penuaan.

2. Melewati Pelembap

Kesalahan skincare malam/iStock

Bunda juga pasti sering melewati tahapan skincare malam yang satu ini? Bunda berpikir melewati lotion atau pelembap sebelum tidur karena khawatir akan menambah jerawat. Ternyata ini salah, Bunda.

Kulit akan menjadi lebih kering pada malam hari. Bahkan jika kulit berminyak, juga butuh kelembapan lho. Untuk itu, Bunda tetap butuh pelembap dan toner setelah membersihkan wajah. Pilih pelembap dengan bahan alami atau organik agar lebih sehat.

3. Tidur dengan Riasan Wajah

Kesalahan skincare malam/iStock

Sering tertidur tapi masih pakai makeup? Ini menjadi salah satu kesalahan wanita di atas 30-an dalam perawatan wajah malam hari. Kondisi tubuh yang lelah membuat Bunda malas bersih-bersih. 

Dilansir dari Teen Vogue, membiarkan wajah masih dipenuhi makeup bisa menyebabkan kulit tersumbat, terkelupas, bahkan rentan berjerawat. Oleh sebab itu, jangan diamkan makeup semalaman jika tidak ingin kulit rusak serta meningkatkan tanda-tanda penuaan.

4. Ruangan Terlalu Dingin

Kesalahan skincare malam/iStock

Suhu ruangan yang terlalu dingin akan membuat kulit kering sehingga mengeluarkan sedikit sebum, kehilangan banyak air, hingga lebih asam. Kulit kering bisa menjadi iritasi dan berisiko mengalami gatal atau meradang.

Untuk itu, Bunda perlu mengatur suhu ruangan agar tidak terlalu dingin. Ini menjadi salah satu saran skincare malam agar kulit tidak mudah rusak. Tak lupa pakai pelembap dan body lotion ke seluruh tubuh terutama bagian kaki. 

5. Tidak Cukup Tidur

Kesalahan skincare malam/iStock

Untuk memaksimalkan skincare malam, Bunda harus memiliki waktu tidur yang cukup sekitar tujuh hingga delapan jam setiap hari. Namun tugas mengurus rumah, anak, dan bekerja membuat Bunda tidak memiliki waktu tidur yang cukup.

Tak cukup tidur pada malam hari bisa mempercepat proses penuaan. Tidak hanya itu, muncul jerawat yang sulit dihilangkan juga bisa terjadi. Belum lagi munculnya lingkaran hitam dan kantong mata karena kurangnya sirkulasi darah. 

Apa Bunda pernah melakukannya?

Simak juga video tips awet muda di usia lanjut:

[Gambas:Video Haibunda]