Jakarta - Aktris sekaligus penyanyi senior Paramitha Rusady memiliki paras menawan yang seolah tak pernah luntur dari masa ke masa. Pesona Paramitha Rusady masih terlihat meski kini usianya genap 54 tahun.

Melihat laman akun Instagram pribadinya, penampilan Paramitha Rusady masih tampak cantik, bugar, dan awet muda. Apa ya rahasia kecantikan Paramitha Rusady yang tetap awet muda di usia 54?

Paramitha Rusady suka melakukan perawatan kecantikan alami sehingga cantiknya awet hingga kini. Berikut rahasia kecantikan Paramitha Rusady yang tetap awet muda.

1. Perawatan Tradisional

Paramitha Rusady mengatakan bahwa ia suka melakukan perawatan tradisional. Salah satunya dengan mengosumsi jamu yang bagus buat kesehatan dan kecantikan kulit.

"Aku perempuan klasik, perawatan tradisional, jamu senang banget. Kayak kunyit asam, beras kencur," ujarnya, dikutip dari detikcom.

2. Jaga Pola Makan Sehat

Paramitha Rusady juga mengatakan selalu berusaha menjaga kesehatan dan kecantikan kulitnya dengan menjaga pola makan sehat. Paramitha Rusady tidak mengonsumsi junk food atau makanan berlemak.

“Aku sangat hati-hati sekali dalam pola makan. Setiap pagi saya makan buah, minum air putih. Enggak makan yang berlemak, terus makan almond,” tambahnya.

3. Mengurangi Konsumsi Nasi

Paramitha Rusady sudah lama mengurangi konsumsi nasi. Ini menjadi salah satu cara menjaga kecantikan dan kesehatannya.

“Aku dari kecil nggak diajarkan makan banyak, termasuk nasi. Kan sekarang banyak penyakit karena makan nasi banyak, sakit gula. Sekarang memang harus dibatasi konsumsi itu,” katanya beberapa tahun lalu.

4. Kebutuhan Kulit Sesuai Usia

Menurut Paramitha Rusady, cantik itu harus disesuaikan dengan usianya. Paramitha Rusady pun selalu menjaga kesehatan dan kecantikan sesuai usianya kini, tidak memaksakan diri agar terlihat awet muda.

“Aku masih mau cantik di usiaku. Aku enggak mau berpura-pura ingin terlihat seperti usiaku dulu. Beautiful in your age, itu yang harus dijaga. Bukan melulu kecantikan dari luar, tapi inner beauty penting,” jelasnya. 

Simak juga video tips awet muda di usia lanjut: