Bunda tentu mendambakan tubuh langsing ideal. Selain menambah kepercayaan diri, tubuh juga cenderung lebih sehat. Sayangnya ternyata masih ada lho kebiasaan-kebiasaan malam yang membuat berat badan Bunda bertambah. Hal ini juga bisa membuat program diet Bunda jadi gagal.

Melansir dari Beautynesia, ada 4 kebiasaan di malam hari yang harus Bunda hindari untuk menjaga berat badan. Apa saja? Simak di video berikut ini ya!