HaiBunda

MOM'S LIFE

10 Urutan Hair Care Routine untuk Sehari-hari, Rambut Tetap Sehat dan Cantik

Jessica Elisabeth Gunawan   |   HaiBunda

Senin, 02 Jan 2023 07:30 WIB
Foto: Getty Images/iStockphoto/puhhha

Urutan hair care yang tepat perlu Bunda terapkan untuk menjaga kesehatan rambut. Selain itu, Bunda juga dapat mengurangi masalah rambut seperti rambut kering, rontok, dan ketombe setelah menerapkan urutan hair care yang benar.

Selain merawat rambut dengan urutan hair care yang tepat, Bunda perlu melakukannya secara konsisten. Mengutip healthline, berikut beberapa langkah untuk merawat rambut agar tetap sehat dan terhindar dari kering, rontok, dan ketombe.

4 Langkah perawatan rambut sehari-hari

1. Potong rambut secara berkala

Ketika rambut terlihat tidak sehat seperti kering, bercabang, dan rontok, Bunda perlu memangkasnya, lho. Setidaknya potong rambut setiap enam sampai delapan minggu untuk mengurangi rambut kering dan bercabang.


2. Jangan keramas dengan air hangat

Jika Bunda memiliki kulit kepala berminyak, tidak berarti keramas dengan air panas menjadi solusinya. Air bersuhu tinggi dapat membuat rambut kering dan berketombe.

3. Perhatikan konsumsi makanan

Nutrisi dalam makanan juga memengaruhi pertumbuhan rambut, lho Bun. Protein, zat besi, vitamin A dan C, serta omega 3 menjadi zat yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan rambut, dikutip dari healthline.

4. Sebisa mungkin biarkan rambut secara natural

Beri kesempatan rambut untuk bernapas dengan membiarkannya secara natural. Seperti mengurangi pemakaian alat styling rambut yang mengeluarkan panas seperti catokan dan curling. Selain itu, menguncir rambut dengan karet yang kencang juga dapat membuat rambut rontok, Bun.

10 Urutan Hair Care Routine 

Setelah mengetahui cara merawat rambut agar tetap sehat, jangan lupa untuk menerapkan hair care routine-nya juga, ya Bunda. Mengutip stylecraze, ikuti 10 urutan hair care routine di bawah ini, yuk.

1. Scalp scaler

Urutan hair care pertama adalah scalp scaler yang berfungsi untuk membersihkan dan eksfoliasi kulit kepala dari minyak, debu, dan kotoran. Sebelum keramas, Bunda dapat mengaplikasikan scalp scaler di kulit kepala yang kering. Ratakan di seluruh kulit kepala dan diamkan kira-kira 20 menit sebelum keramas.

2. Shampoo dan pijat kulit kepala

Setelah eksfoliasi, gunakan shampoo pada seluruh rambut dan kulit kepala untuk membersihkannya. Bunda juga bisa memijat kulit kepala dengan lembut untuk mengangkat kotoran serta menstimulasi kulit kepala.

3. Conditioner

Conditioner bertujuan untuk menjaga kelembapan rambut dan membuatnya lebih lembut. Setelah membilas shampoo, peras rambut untuk mengeluarkan air terlebih dahulu sebelum memakai conditioner. Gunakan conditioner dari tengah sampai ujung rambut dan diamkan selama lima menit sebelum dibilas. 

4. Hair mask

Hair mask merupakan perawatan yang berfungsi untuk memberi nutrisi serta melindungi rambut dari kerusakan. Bunda yang memiliki rambut rontok dapat memakai hair mask setidaknya seminggu sekali untuk memperkuat akarnya. Gunakan hair mask setelah shampoo, diamkan 15 sampai 20 menit sebelum dibilas.

5. Bilas dengan cuka

Membilas kulit kepala dengan air cuka dapat menjaga keseimbangan pH nya. Kulit kepala normal memiliki kadar pH 5,5 dan bersifat asam. Jika nilainya di atas atau di bawah 5,5, beberapa masalah kulit kepala akan terjadi seperti ketombe, gatal-gatal, kulit kepala kering, dan kulit kepala berminyak. Bunda dapat menyemprotkan cuka di kulit kepala seminggu sekali setelah keramas.

6. Scalp mask

Scalp mask atau scrub sebenarnya tidak jauh berbeda dengan hair mask. Hanya saja scalp mask khusus digunakan pada kulit kepala saja, Bun. Kandungan dalam scalp mask bermanfaat untuk menghidrasi dan menutrisi kulit kepala. Bunda dapat memakai scalp mask seminggu sekali setelah shampoo dan sebelum conditioner. 

7. Scalp tonic

Setelah kulit kepala bersih, urutan hair care selanjutnya adalah scalp tonic. Langkah ini penting untuk menjaga keseimbangan pH kulit kepala, Bun. Scalp tonic dapat memperkuat akar rambut dan menutrisi kulit kepala agar tidak berketombe. Gunakan pada rambut kering seusai keramas dan tidak perlu dibilas.

8. Scalp serum

Sama seperti serum pada skincare, scalp serum pada hair care berfungsi untuk mengatasi beberapa permasalahan kulit kepala. Mulai dari hidrasi, menenangkan, hingga mengurangi produksi sebum agar kulit kepala tidak berminyak. 

9. Hair essence

Urutan hair care selanjutnya, yakni hair essence digunakan pada sepanjang rambut. Langkah ini bertujuan untuk melembutkan rambut dan menjaganya agar tidak kusut. Namun, jangan gunakan hair essence pada kulit kepala, ya Bunda. 

10. Hair treatment semalaman

Langkah terakhir untuk menjaga merawat rambut, Bunda dapat memakai sedikit hair mask atau hair oil di malam hari dan membiarkannya sembari tidur. Di pagi hari, Bunda dapat membersihkannya dengan keramas.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

(fia/fia)

Simak video di bawah ini, Bun:

6 Penyebab Rambut Bayi Rontok dan Cara Mengatasinya

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

5 Potret Joanna Alexandra Ajak Kekasih Ketemu Orang Tua & Quality Time Bareng Anak

Mom's Life Nadhifa Fitrina

10 Tempat Makan Soto Semarang Terdekat di Jakarta yang Legendaris, Punya Rasa Gurih & Enak!

Mom's Life Azhar Hanifah

Persiapan Melahirkan ala Shasa Zania, Siapkan Ruang Menyusui hingga Pilih Perlengkapan Bayi

Kehamilan Nadhifa Fitrina

9 Klinik Tumbuh Kembang Anak Jakarta dan Fasilitas Lengkapnya

Parenting Nadhifa Fitrina

Minimnya Dukungan untuk Ibu Menyusui, Dokter Ingatkan Ancaman Malnutrisi pada Anak

Menyusui Ratih Wulan Pinandu

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Curhat Pevita Pearce Ungkap Suka Duka Hidup Jauh dari Keluarga

9 Klinik Tumbuh Kembang Anak Jakarta dan Fasilitas Lengkapnya

Minimnya Dukungan untuk Ibu Menyusui, Dokter Ingatkan Ancaman Malnutrisi pada Anak

Persiapan Melahirkan ala Shasa Zania, Siapkan Ruang Menyusui hingga Pilih Perlengkapan Bayi

10 Tempat Makan Soto Semarang Terdekat di Jakarta yang Legendaris, Punya Rasa Gurih & Enak!

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK