MOM'S LIFE
10 Urutan Hair Care Routine untuk Sehari-hari, Rambut Tetap Sehat dan Cantik
Jessica Elisabeth Gunawan | HaiBunda
Senin, 02 Jan 2023 07:30 WIBUrutan hair care yang tepat perlu Bunda terapkan untuk menjaga kesehatan rambut. Selain itu, Bunda juga dapat mengurangi masalah rambut seperti rambut kering, rontok, dan ketombe setelah menerapkan urutan hair care yang benar.
Selain merawat rambut dengan urutan hair care yang tepat, Bunda perlu melakukannya secara konsisten. Mengutip healthline, berikut beberapa langkah untuk merawat rambut agar tetap sehat dan terhindar dari kering, rontok, dan ketombe.
4 Langkah perawatan rambut sehari-hari
1. Potong rambut secara berkala
Ketika rambut terlihat tidak sehat seperti kering, bercabang, dan rontok, Bunda perlu memangkasnya, lho. Setidaknya potong rambut setiap enam sampai delapan minggu untuk mengurangi rambut kering dan bercabang.
2. Jangan keramas dengan air hangat
Jika Bunda memiliki kulit kepala berminyak, tidak berarti keramas dengan air panas menjadi solusinya. Air bersuhu tinggi dapat membuat rambut kering dan berketombe.
3. Perhatikan konsumsi makanan
Nutrisi dalam makanan juga memengaruhi pertumbuhan rambut, lho Bun. Protein, zat besi, vitamin A dan C, serta omega 3 menjadi zat yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan rambut, dikutip dari healthline.
4. Sebisa mungkin biarkan rambut secara natural
Beri kesempatan rambut untuk bernapas dengan membiarkannya secara natural. Seperti mengurangi pemakaian alat styling rambut yang mengeluarkan panas seperti catokan dan curling. Selain itu, menguncir rambut dengan karet yang kencang juga dapat membuat rambut rontok, Bun.
10 Urutan Hair Care Routine
Setelah mengetahui cara merawat rambut agar tetap sehat, jangan lupa untuk menerapkan hair care routine-nya juga, ya Bunda. Mengutip stylecraze, ikuti 10 urutan hair care routine di bawah ini, yuk.
1. Scalp scaler
Urutan hair care pertama adalah scalp scaler yang berfungsi untuk membersihkan dan eksfoliasi kulit kepala dari minyak, debu, dan kotoran. Sebelum keramas, Bunda dapat mengaplikasikan scalp scaler di kulit kepala yang kering. Ratakan di seluruh kulit kepala dan diamkan kira-kira 20 menit sebelum keramas.
2. Shampoo dan pijat kulit kepala
Setelah eksfoliasi, gunakan shampoo pada seluruh rambut dan kulit kepala untuk membersihkannya. Bunda juga bisa memijat kulit kepala dengan lembut untuk mengangkat kotoran serta menstimulasi kulit kepala.
3. Conditioner
Conditioner bertujuan untuk menjaga kelembapan rambut dan membuatnya lebih lembut. Setelah membilas shampoo, peras rambut untuk mengeluarkan air terlebih dahulu sebelum memakai conditioner. Gunakan conditioner dari tengah sampai ujung rambut dan diamkan selama lima menit sebelum dibilas.
4. Hair mask
Hair mask merupakan perawatan yang berfungsi untuk memberi nutrisi serta melindungi rambut dari kerusakan. Bunda yang memiliki rambut rontok dapat memakai hair mask setidaknya seminggu sekali untuk memperkuat akarnya. Gunakan hair mask setelah shampoo, diamkan 15 sampai 20 menit sebelum dibilas.
5. Bilas dengan cuka
Membilas kulit kepala dengan air cuka dapat menjaga keseimbangan pH nya. Kulit kepala normal memiliki kadar pH 5,5 dan bersifat asam. Jika nilainya di atas atau di bawah 5,5, beberapa masalah kulit kepala akan terjadi seperti ketombe, gatal-gatal, kulit kepala kering, dan kulit kepala berminyak. Bunda dapat menyemprotkan cuka di kulit kepala seminggu sekali setelah keramas.
6. Scalp mask
Scalp mask atau scrub sebenarnya tidak jauh berbeda dengan hair mask. Hanya saja scalp mask khusus digunakan pada kulit kepala saja, Bun. Kandungan dalam scalp mask bermanfaat untuk menghidrasi dan menutrisi kulit kepala. Bunda dapat memakai scalp mask seminggu sekali setelah shampoo dan sebelum conditioner.
7. Scalp tonic
Setelah kulit kepala bersih, urutan hair care selanjutnya adalah scalp tonic. Langkah ini penting untuk menjaga keseimbangan pH kulit kepala, Bun. Scalp tonic dapat memperkuat akar rambut dan menutrisi kulit kepala agar tidak berketombe. Gunakan pada rambut kering seusai keramas dan tidak perlu dibilas.
8. Scalp serum
Sama seperti serum pada skincare, scalp serum pada hair care berfungsi untuk mengatasi beberapa permasalahan kulit kepala. Mulai dari hidrasi, menenangkan, hingga mengurangi produksi sebum agar kulit kepala tidak berminyak.
9. Hair essence
Urutan hair care selanjutnya, yakni hair essence digunakan pada sepanjang rambut. Langkah ini bertujuan untuk melembutkan rambut dan menjaganya agar tidak kusut. Namun, jangan gunakan hair essence pada kulit kepala, ya Bunda.
10. Hair treatment semalaman
Langkah terakhir untuk menjaga merawat rambut, Bunda dapat memakai sedikit hair mask atau hair oil di malam hari dan membiarkannya sembari tidur. Di pagi hari, Bunda dapat membersihkannya dengan keramas.
Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.
(fia/fia)Simak video di bawah ini, Bun:
6 Penyebab Rambut Bayi Rontok dan Cara Mengatasinya
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
10 Urutan Hair Care yang Benar agar Rambut Sehat, Lebat Berkilau dan Tidak Rontok
10 Cara Mengatasi Rambut Kering Secara Alami di Rumah, Mudah dan Murah
Cerita Berlian Dijuliki 'Rapunzel Lokal', Tak Potong Rambut selama 18 Tahun
7 Cara Mudah Merawat Rambut Panjang Supaya Sehat Berkilau
TERPOPULER
Ciri-ciri Orang Sangat Egois, Sering Ucapkan 5 Kalimat Ini Menurut Psikolog
12 Artis yang Langsung Hamil setelah Menikah, Ada Aurelie Moeremans
6 Penyebab Kolesterol Tinggi yang Sering Terjadi pada Wanita
Drama Kemenag & Chiki Fawzi: Batal Jadi Petugas Haji Tapi Akhirnya Dikembalikan Lagi Haknya
Alasan Bunda Mesti Pakai Galon BPA Free untuk Air Minum Keluarga
REKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Bidet Portable yang Bisa Dibawa Ibu Hamil saat Bepergian & Liburan
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
30 Vitamin yang Bagus untuk Ibu Hamil agar Tetap Sehat
Azhar HanifahREKOMENDASI PRODUK
8 Rekomendasi Yogurt untuk Ibu Hamil, Ketahui Risiko & Manfaatnya
Natasha ArdiahREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Serum Vitamin C, Cerahkan Wajah Kusam dan Bikin Glowing
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
3 Tips Jaga Pencernaan Anak saat Bepergian
Tim HaiBundaTERBARU DARI HAIBUNDA
Jepang Kehilangan Semua Panda untuk Pertama Kalinya dalam 54 Tahun, Gegara Hal Ini
12 Artis yang Langsung Hamil setelah Menikah, Ada Aurelie Moeremans
Alasan Bunda Mesti Pakai Galon BPA Free untuk Air Minum Keluarga
Drama Kemenag & Chiki Fawzi: Batal Jadi Petugas Haji Tapi Akhirnya Dikembalikan Lagi Haknya
6 Penyebab Kolesterol Tinggi yang Sering Terjadi pada Wanita
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Video: Polisi Periksa 10 Saksi Kematian Lula Lahfah Termasuk Reza Arap
-
Beautynesia
Ini Perjalanan Karier dan 5 Sumber Kekayaan Boiyen
-
Female Daily
Gandeng LISA BLACKPINK, Lirik Koleksi NikeSKIMS Spring ’26 yang Terinspirasi dari Ballerina!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
7 Potret Kim Seon Ho Tebar Senyum Manis di Private Event Bottega Veneta
-
Mommies Daily
Waspada Virus Nipah: Gejala, Penularan, dan Fakta Penting yang Perlu Diketahui