
moms-life
Nenek 74 Tahun Punya Badan Bugar Bak Usia 20-an, Ini Rahasianya Bun
HaiBunda
Minggu, 12 Mar 2023 15:36 WIB

Ketika melihat sosok perempuan yang satu ini, mungkin tak ada yang menyangka usianya telah menginjak 74 tahun. Ya, perempuan asal Liverpool, Inggris tersebut, berhasil bikin pangling dengan penampilannya, Bunda.
Wanita bernama Norma Williams ini punya tubuh bugar bak anak muda. Padahal kini usianya sudah kepala tujuh.
Norma mengatakan bahwa pola pikir adalah segalanya. Norma merasa bahwa pola pikir yang ia terapkan selama ini berhasil membalikkan proses penuaan pada tubuhnya.
Di usianya saat ini, Norma masih aktif berjalan kaki dan olahraga sejauh 9 km per hari. Norma juga melakukan diet termasuk minum anggur, makan roti, keju, dan biskuit.
Norma mengatakan bahwa ada banyak orang yang tidak percaya dengan umurnya. Bahkan, sekarang Norma berharap bisa memenuhi impiannya sejak lama untuk menjadi model catwalk di Milan karena penampilannya yang awet muda.
"Dokter memberitahu saya bahwa saya memiliki tingkat kesehatan dan kebugaran yang sangat fit berusia 20 tahun," ucap Norma dikutip dari Mirror, Sabtu (11/3/2023).
"Tapi di sebagian besar usia saya saat 20-an, saya kelebihan berat badan dan makan berlebihan. Saya biasanya akan pergi ke kasur sambil membawa sebungkus marshmallow cokelat dan roti putih," ujarnya.
TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI.
(som/som)ARTIKEL TERKAIT

Mom's Life
Makan atau Olahraga Dahulu, Mana yang Lebih Baik untuk Diet?

Mom's Life
Tanggapan Ussy Sulistiawaty Dikomentari Netizen Terlalu Kurus dan Seksi, Ternyata...

Mom's Life
Tanpa Diet! Wanita dengan Berat Badan 100 Kg Kini Langsing Berkat Cara yang Tak Diduga

Mom's Life
5 Olahraga Ini Bikin Berat Badan Cepat Turun

Mom's Life
7 Langkah Turunkan Berat Badan 10 Kg dalam 2 Bulan, Pakai Aturan 80-20


7 Foto
Mom's Life
7 Potret Artis Cantik yang Ternyata Sudah Jadi Nenek, KD hingga Donna Harun
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Fase Bunda