9 Bunga yang Bisa Dikonsumsi Jadi Teh, Banyak Manfaat untuk Kesehatan Bun

Bunga yang bisa dikonsumsi jadi teh tidak hanya untuk meningkatkan aromanya, melainkan banyak di antaranya sarat dengan nilai pengobatan, yang dapat membantu meningkatkan kekebalan dan metabolisme tubuh, Bunda.

Selama berabad-abad, bunga mekar telah dicampur dengan teh dan rempah-rempah lainnya untuk membuat minuman yang enak dan berkhasiat obat.

Penggunaan teh bunga untuk penyembuhan telah menjadi praktik umum di banyak budaya Timur selama ribuan tahun. Pengobatan tradisional China dapat membantu kita memahami bagaimana pengobatan herbal digunakan dan bagaimana cara kerjanya.

Selain China, menggunakan bunga sebagai obat juga menjadi pokok di India, melalui praktik pengobatan Ayurveda.

Teh bunga telah umum digunakan untuk tujuan kesehatan di banyak negara Asia dan Afrika selama ribuan tahun.

Sementara setiap bunga memiliki manfaat kesehatan yang berbeda, teh bunga secara umum dapat menawarkan manfaat tak terhitung jumlahnya yang meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh.

9 Bunga yang bisa dikonsumsi jadi teh

Beberapa jenis bunga berikut ini bisa Bunda jadikan teh sebagai pengobatan tradisional. Yuk, simak berikut ini, ya.

1. Bunga kembang sepatu

Melansir dari laman Times of India, kembang sepatu tidak hanya bisa mempercantik rumah, bunga itu bisa dijadikan sebagai pengobatan tradisional, lho.

Kelopak bunga merah ini dipercaya mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh. Maka dari itu, Bunda bisa memasukkan bunga ini untuk dicampurkan dengan teh Bunda.

2. Bunga mawar

Bukan hanya memiliki sifat romantis, bunga mawar juga memiliki manfaat kesehatan untuk tubuh. Bunga merah cantik ini ternyata bisa mengobati berbagai kondisi medis, Bunda.

Penggunaan kelopak mawar kering dapat membantu mengobati gangguan pencernaan dan menstruasi. Bunga mawar juga diketahui mengandung rendah kalori, kaya air, dan mengandung vitamin A dan E.

3. Bunga chamomile

Bunga chamomile juga bisa dicampurkan dengan ramuan teh Bunda. Hal ini karena kelopak bunga kelopak putih ini dapat membantu meningkatkan sistem pencernaan, meredakan stres, dan berfungsi sebagai alat bantu tidur yang lembut.

4. Bunga levender

Pastinya Bunda sudah tak asing lagi dengan bunga warna ungu yang satu ini. Bunga lavender diketahui dapat meredakan gejala insomnia dan kecemasan yang berlebih terhadap seseorang. Tak hanya itu, bunga ini juga dapat mengurangi rasa sakit kepala, lho.

Kelopak lavender bekerja secara ajaib untuk mengurangi gejala dan memberikan dukungan untuk berbagai kondisi medis.

5. Bunga matahari

Bunga matahari direkomendasikan oleh ahli gizi, penggunaan kelopak bunga matahari dalam teh dapat membantu Bunda untuk mengurangi radang tenggorokan dan amandel.

6. Bunga melati

Kelopak melati diyakini paling cocok untuk menyembuhkan penyakit hati dan sakit perut. Mereka juga dapat membantu dalam pengobatan kanker sampai meningkatkan hasrat seks. Bunda bisa memilih bunga ini untuk dicampurkan ke dalam ramuan teh.

7. Bunga elderflower

Elderflower memiliki rasa bunga yang lembut dan dapat digunakan untuk membuat teh yang konon memiliki sifat menenangkan kekebalan tubuh.

8. Bunga Marigold

Marigold populer di kebun untuk mencegah hama. Selain itu, mereka juga menambahkan warna kuning cerah pada teh herbal. Bunga ini memiliki aroma yang kuat dan jadi bunga yang paling baik dalam campuran teh herbal.

9. Bunga lily

Kuncupnya digunakan untuk membuat teh lily. Rasanya sedikit pahit, tetapi memiliki karakteristik yang ringan. Bunda bisa mendapatkan manfaat dari teh ini seperti melembapkan paru-paru, menyembuhkan batuk dan pusing, menjernihkan perut, membuang kotoran dari tubuh, dan menyembuhkan sembelit.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Saksikan juga video 5 manfaat tanaman bungur untuk kesehatan tubuh yang ada di bawah ini, ya, Bunda.

[Gambas:Video Haibunda]