02:17
VIDEO
moms-life
Waspada Bun, Ini 7 Penyakit Akibat Sering Begadang
HaiBunda
Minggu, 15 Oct 2023 18:30 WIB
Tahukah Bunda bahwa begadang bisa menimbulkan berbagai penyakit? Melansi Healthline, selama tidur sistem kekebalan tubuh melepaskan protein yang disebut sitokin, yang bermanfaat untuk mengurangi infeksi atau peradangan dalam tubuh.
Kurang tidur sendiri disebabkan oleh kurang tidur secara terus-menerus atau berkurangnya kualitas tidur. Tidur kurang dari 7 jam secara teratur pada akhirnya dapat menimbulkan konsekuensi kesehatan yang mempengaruhi seluruh tubuh Bunda. Yuk, ketahui penyakit apa saja yang dapat ditimbulkan akibat sering begadang atau kurang tidur.
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
01:50
Mom's Life
5 Buah yang Berkhasiat Menurunkan Kolesterol dalam Tubuh, Ada Tomat & Apel
02:03
Mom's Life
5 Penyebab Seseorang Sering Terbangun di Jam 3 atau 4 Pagi
01:31
Mom's Life
5 Buah yang Perlu Dihindari Penderita Asam Urat, Salah Satunya Apel
03:09
Mom's Life
Sering Insomnia? Coba Pijat 5 Titik Ini, Dijamin Tidur Pulas Bun
01:33
Mom's Life
3 Kebiasaan yang Tidak Boleh Dilakukan saat Cuaca Panas, Salah Satunya Sering Minum Es
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda
Fase Bunda