Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

VIDEO

moms-life

Sehat & Enak Bun! Ini 7 Jus untuk Diet yang Baik Dikonsumsi di Pagi Hari

Dian Apriyanti & Nathania Widya Chrissanti   |   HaiBunda

Selasa, 17 Oct 2023 10:02 WIB

Jus buah dan sayur mengandung berbagai nutrisi penting, seperti vitamin, mineral, serat, hingga antioksidan. Ini dapat membantu tubuh merasa kenyang lebih lama, meningkatkan metabolisme, dan membuang racun dari dalam tubuh.

Melansir laman Indian Express, Dr Archana Batra, ahli gizi, pendidik diabetes bersertifikat, dan fisioterapis, menyebutkan jus buah paling baik dikonsumsi di pagi hari karena memberi energi yang dibutuhkan untuk menjalani hari. Namun, sebaiknya tidak menambahkan tambahan gula atau pemanis ya, Bunda. Nah, berikut ini adalah beberapa jus yang baik dikonsumsi pagi hari. Cek pada video, ya.

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda