5 Potret Nadya Hutagalung Slow Living di Pedesaan Australia, Jaga Kesehatan Mental

Instagram | HaiBunda

Minggu, 17 Dec 2023 11:00 WIB

Nadya Hutagalung kini menjalani kehidupan slow living di pedesaan Australia, Bunda. Seperti apa potret-potretnya? Lihat sebagai berikut, yuk.

<p>Kini Nadya Hutagalung dan suaminya tinggal di sebuah pedesaan Australia, Bunda. Di sana, kehidupannya jauh dari hiruk pikuk dan ke-glamouran dunia entertainment seperti yang dulu dilakoninya. (Foto: Instagram: @nadyahutagalung)<br /><br /><br /></p>

<p>Lebih dekat dengan alam yang asri, mantan model ini mengaku tengah berkomitmen untuk terus menjaga kesehatan mentalnya yang dulu tak pernah jadi prioritas. (Foto: Instagram: @nadyahutagalung)<br /><br /><br /></p>

<p><em>"It's been few years of digging deep into my past and coming face to face with my demons, my hidden trauma, and the things i shoved under teh rug to be able to just survive." </em>tulisnya. (Foto: Instagram: @nadyahutagalung)<br /><br /></p>

<p>Selain itu, Nadya juga menceritakan dirinya rutin melakukan yoga dan <em>journaling </em>setiap hari untuk menjaga kesehatan mentalnya, Bunda. (Foto: Instagram: @nadyahutagalung)<br /><br /></p>

<p>Meski terkadang rindu berdandan dan berada di tengah <em>spotlight</em>, wanita berusa 49 tahun ini mengaku bersyukur bisa berada di tempat tinggalnya yang asri dan dipenuhi kicauan burung setiap pagi. Sebab ia merasa lebih tenang dan lebih mudah memproses kecemasan dan bisa hidup lebih tenang. (Foto: Instagram: @nadyahutagalung)</p>

Kini Nadya Hutagalung dan suaminya tinggal di sebuah pedesaan Australia, Bunda. Di sana, kehidupannya jauh dari hiruk pikuk dan ke-glamouran dunia entertainment seperti yang dulu dilakoninya. (Foto: Instagram: @nadyahutagalung)

Lebih dekat dengan alam yang asri, mantan model ini mengaku tengah berkomitmen untuk terus menjaga kesehatan mentalnya yang dulu tak pernah jadi prioritas. (Foto: Instagram: @nadyahutagalung)

"It's been few years of digging deep into my past and coming face to face with my demons, my hidden trauma, and the things i shoved under teh rug to be able to just survive." tulisnya. (Foto: Instagram: @nadyahutagalung)

Selain itu, Nadya juga menceritakan dirinya rutin melakukan yoga dan journaling setiap hari untuk menjaga kesehatan mentalnya, Bunda. (Foto: Instagram: @nadyahutagalung)

Meski terkadang rindu berdandan dan berada di tengah spotlight, wanita berusa 49 tahun ini mengaku bersyukur bisa berada di tempat tinggalnya yang asri dan dipenuhi kicauan burung setiap pagi. Sebab ia merasa lebih tenang dan lebih mudah memproses kecemasan dan bisa hidup lebih tenang. (Foto: Instagram: @nadyahutagalung)