Perubahan pola makan menjadi bagian penting dalam mengelola diare, sembelit, dan masalah pencernaan lainnya. Selain itu, Bunda juga dapat memaksimalkan pengobatan dengan konsumsi ramuan herbal.

Dikutip dari laman Medical News Today, diare adalah masalah pencernaan yang menyebabkan buang air besar encer dan berair. Biasanya berlangsung kurang dari beberapa minggu. Namun, diare kronis dapat terjadi jika gejalanya bertahan lebih lama dari itu.

Meskipun diare sering hilang dengan sendirinya, beberapa pengobatan herbal dapat meredakan gejala dan mempercepat pemulihan.

Resep obat diare alami yang efektif dari dr. Zaidul Akbar

Herbal telah lama dipercaya berkhasiat untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, salah satunya yang terjadi pada sistem pencernaan. Dalam hal ini, Bubun telah menyiapkan cara mudah membuat ramuan herbal ala dr. Zaidul Akbar untuk mengatasi diare.

Seperti yang diketahui, dr. Zaidul Akbar adalah seorang dokter yang kini lebih dikenal sebagai praktisi pengobatan alami sesuai sunnah Rasulullah SAW.

Bunda ingin tahu bagaimana cara membuat obat alami untuk diare? Simak beberapa resepnya yang dikutip dari buku Resep Sehat JSR: 200 Resep Menyehatkan ala dr. Zaidul Akbar berikut ini.

1. Resep ramuan jambu biji

Bahan:

• 1 buah jambu biji
• 3-5 lembar daun jambu biji, tidak tua dan tidak muda
• Air hangat secukupnya

Cara membuat:

1. Campurkan semua bahan dengan menggunakan blender.
2. Setelah tercampur rata, saring dan minum.
3. Ramuan ini juga boleh ditambahkan madu.

2. Resep madu dan garam nonrafinasi

Bahan:

• 1-2 sdm madu
• 1/4 sdt garam nonrafinasi
• 200-300 cc air hangat

Cara membuat:

1. Campur semua bahan menjadi satu.
2. Lalu, sajikan dan minum.

Selain resep di atas, Bunda juga disarankan untuk memperbanyak konsumsi air putih hangat, madu, dan kurma untuk memperbaiki pencernaan dan mengganti energi yang terbuang.

Ramuan secang dan jahe juga bisa membantu meredakan diare. Tak hanya itu, mengobati diare juga bisa dengan mengonsumsi seduhan teh bubuk pekat.

Untuk obat balur, buatlah ramuan dari bawang merah dan kayu putih atau parutan jahe. Ramuan ini bisa dibalurkan di area perut untuk mengatasi diare dan perut kembung. Mengobati diare juga bisa dibantu dengan mengonsumsi probiotik seperti tempe.

Nah, itulah beberapa resep obat alami yang dapat Bunda konsumsi dan coba untuk mengatasi diare ala dr. Zaidul Akbar.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!