5 Potret Ashanty Jalani Puasa 120 Jam, Cuma Minum Air Putih dan Teh

Amira Salsabila | HaiBunda

Minggu, 27 Apr 2025 09:10 WIB

Penyanyi Ashanty menceritakan pengalamannya yang menjalani puasa selama 120 jam, hanya minum air putih dan teh. Yuk, intip beberapa potretnya berikut ini.

<p>Ashanty kembali mencuri perhatian netizen setelah menceritakan pengalamannya menjalani puasa selama lima hari alias 120 jam. Hal tersebut diungkapnya langsung melalui sebuah video yang diunggah di media sosialnya, Bunda. (Foto: Instagram@ashanty_ash)</p>

<p>Perempuan 41 tahun ini mengaku terharu setelah berhasil menjalani puasa selama 120 jam. “Alhamdulillah aku pengen nangis karena aku berhasil puasa lima hari, berarti 120 jam,” ujar Ashanty, dikutip dari laman Instagram<em> @ashanty_ash,</em> Rabu (23/4/2025). (Foto: Instagram@ashanty_ash)</p>

<p>Alih-alih untuk menurunkan berat badan, Ashanty sebelumnya pernah mengatakan puasa ini untuk meningkatkan kesehatan. “Jujur kenapa aku niat banget <em>water fasting</em> mungkin buat sebagian orang yang belum ngerasain benar-benar, mungkin di penurunan berat badan dia enggak signifikan tapi di kesehatan aku ngerasain banget,” tuturnya, dikutip dari kanal <em>YouTube The Hermansyah A6. </em>(Foto: Instagram@ashanty_ash)</p>

<p>Selama puasa, Ashanty hanya minum air putih, teh hijau tanpa gula, dan air garam. “Selama puasa aku hanya minum <em>green tea </em>harus 0 kalori, terus aku juga harus minum air putih dua liter minimal, tambahannya adalah air garam,” ungkapnya. (Foto: Instagram@ashanty_ash)</p>

<p>Melalui video di YouTube-nya, Ashanty mengatakan menjalani <em>intermittent fasting</em> bukan hal yang mudah. “Kalian jangan nyoba ini kalau enggak ngerti banget. Baca buku, nonton YouTube-nya baca jurnalnya, dan macam-macam. Jangan sok-sokan <em>intermittent fasting</em> kalau enggak belajar dulu, kalau enggak nanti kayak aku salah kaprah,” tuturnya. (Foto: Instagram@ashanty_ash)</p>

Ashanty kembali mencuri perhatian netizen setelah menceritakan pengalamannya menjalani puasa selama lima hari alias 120 jam. Hal tersebut diungkapnya langsung melalui sebuah video yang diunggah di media sosialnya, Bunda. (Foto: Instagram@ashanty_ash)

Perempuan 41 tahun ini mengaku terharu setelah berhasil menjalani puasa selama 120 jam. “Alhamdulillah aku pengen nangis karena aku berhasil puasa lima hari, berarti 120 jam,” ujar Ashanty, dikutip dari laman Instagram @ashanty_ash, Rabu (23/4/2025). (Foto: Instagram@ashanty_ash)

Alih-alih untuk menurunkan berat badan, Ashanty sebelumnya pernah mengatakan puasa ini untuk meningkatkan kesehatan. “Jujur kenapa aku niat banget water fasting mungkin buat sebagian orang yang belum ngerasain benar-benar, mungkin di penurunan berat badan dia enggak signifikan tapi di kesehatan aku ngerasain banget,” tuturnya, dikutip dari kanal YouTube The Hermansyah A6. (Foto: Instagram@ashanty_ash)

Selama puasa, Ashanty hanya minum air putih, teh hijau tanpa gula, dan air garam. “Selama puasa aku hanya minum green tea harus 0 kalori, terus aku juga harus minum air putih dua liter minimal, tambahannya adalah air garam,” ungkapnya. (Foto: Instagram@ashanty_ash)

Melalui video di YouTube-nya, Ashanty mengatakan menjalani intermittent fasting bukan hal yang mudah. “Kalian jangan nyoba ini kalau enggak ngerti banget. Baca buku, nonton YouTube-nya baca jurnalnya, dan macam-macam. Jangan sok-sokan intermittent fasting kalau enggak belajar dulu, kalau enggak nanti kayak aku salah kaprah,” tuturnya. (Foto: Instagram@ashanty_ash)