Apakah Bunda belakangan sering bekerja lebih dari 12 jam sehari? Menolak undangan dari teman, menunda pemeriksaan kesehatan, atau merasa bersalah saat beristirahat? Jika iya, mungkin sedang terjebak dalam pola toxic productivity. Meski terdengar seperti dedikasi kerja yang tinggi, kondisi ini justru menjadi pintu gerbang menuju kelelahan mental dan fisik, hingga gangguan kesehatan serius.

Lantas, apa itu toxic productivity? Apakah ada cirinya dan bagaimana cara menanganinya? Simak dalam video ini, Bun!