5 Potret Badriyah Afiff Turun BB 20 Kg Berkat Diet Defisit Kalori & Olahraga

Annisa Karnesyia | HaiBunda

Minggu, 13 Jul 2025 00:00 WIB

Aktris Badriyah Afiff berhasil menurunkan berat badannya hingga 20 kg berkat diet defisit kalori dan olahraga. Intip potretnya setelah menjalani diet berikut.

<p>Bintang film <em>Samawa</em>, Badriyah Afiff, berhasil menurunkan berat badannya hingga 20 kilogram (kg) dengan diet sehat. Selain menjaga pola makan defisit kalori, ia juga rutin olahraga, Bunda. (Foto: Instagram @badriyahafiff)</p>

<p>Badriyah Afiff mengaku bahwa program dietnya masih berjalan lantaran ia masih perlu memangkas 7 kg berat badannya. Menurut perempuan 28 tahun ini, berat badannya masih belum ideal meski sudah berhasil turun 20 kg. "Aku turun berat badan kalau enggak salah sekitar 20 kilogram (kg), waktu awal-wal. Kalau sekarang aku butuh (turun) 7 kg saja," katanya baru-baru ini, dikutip dari detikcom. (Foto: Instagram @badriyahafiff)</p>

<p>Badriyah Afiff rutin melakukan olahraga di rumah untuk membantu penurunan berat badannya. Ia juga memilih untuk mengonsumsi salad sebagai menu rendah kalori. "Aku olahraga sama defisit kalori saja sih sekarang. Olahraganya aku di rumah saja. Sekarang (makannya) lebih ke salad," ungkapnya. (Foto: Instagram @badriyahafiff)</p>

<p>Program diet olahraga dan defisit kalori yang dijalani Badriyah Afiff mulai memberikan hasil positif. Ia tak hanya memiliki tubuh yang langsing tapi juga bugar dan sehat. (Foto: Instagram @badriyahafiff)</p>

<p>Diet yang dijalani Badriyah Afiff tampaknya juga meninggalkan dampak positif pada auranya. Dalam kolom komentar unggahan di Instagram, tak sedikit netizen memuji paras Badriyah Afiff yang cantik dan awet muda mirip ABG. "Kereeen dan tetap cantiiik," tulis akun @ri***. "Mukanya kyk masih Abg bgt," ungkap @me***. (Foto: Instagram @badriyahafiff)</p>

Bintang film Samawa, Badriyah Afiff, berhasil menurunkan berat badannya hingga 20 kilogram (kg) dengan diet sehat. Selain menjaga pola makan defisit kalori, ia juga rutin olahraga, Bunda. (Foto: Instagram @badriyahafiff)

Badriyah Afiff mengaku bahwa program dietnya masih berjalan lantaran ia masih perlu memangkas 7 kg berat badannya. Menurut perempuan 28 tahun ini, berat badannya masih belum ideal meski sudah berhasil turun 20 kg. "Aku turun berat badan kalau enggak salah sekitar 20 kilogram (kg), waktu awal-wal. Kalau sekarang aku butuh (turun) 7 kg saja," katanya baru-baru ini, dikutip dari detikcom. (Foto: Instagram @badriyahafiff)

Badriyah Afiff rutin melakukan olahraga di rumah untuk membantu penurunan berat badannya. Ia juga memilih untuk mengonsumsi salad sebagai menu rendah kalori. "Aku olahraga sama defisit kalori saja sih sekarang. Olahraganya aku di rumah saja. Sekarang (makannya) lebih ke salad," ungkapnya. (Foto: Instagram @badriyahafiff)

Program diet olahraga dan defisit kalori yang dijalani Badriyah Afiff mulai memberikan hasil positif. Ia tak hanya memiliki tubuh yang langsing tapi juga bugar dan sehat. (Foto: Instagram @badriyahafiff)

Diet yang dijalani Badriyah Afiff tampaknya juga meninggalkan dampak positif pada auranya. Dalam kolom komentar unggahan di Instagram, tak sedikit netizen memuji paras Badriyah Afiff yang cantik dan awet muda mirip ABG. "Kereeen dan tetap cantiiik," tulis akun @ri***. "Mukanya kyk masih Abg bgt," ungkap @me***. (Foto: Instagram @badriyahafiff)