

02:18
Menurunkan berat badan bukan hanya soal mengurangi porsi makan, melainkan tentang memilih makanan yang tepat agar tetap merasa kenyang lebih lama. Salah satu cara efektif dengan mengonsumsi buah-buahan yang kaya serat namun rendah kalori.
Berikut deretan buah yang bisa mengenyangkan lebih lama dan cocok untuk mendukung diet Bunda. Yuk, simak deretannya!
02:18
01:05
00:32
00:38
02:04
01:39