Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Bikin Kenyang Lebih Lama, 7 Buah ini Cocok untuk Diet

Ajeng Pratiwi & Fauzan Julian Kurnia | HaiBunda

Jumat, 18 Jul 2025 14:40 WIB

Menurunkan berat badan bukan hanya soal mengurangi porsi makan, melainkan tentang memilih makanan yang tepat agar tetap merasa kenyang lebih lama. Salah satu cara efektif dengan mengonsumsi buah-buahan yang kaya serat namun rendah kalori.

Berikut deretan buah yang bisa mengenyangkan lebih lama dan cocok untuk mendukung diet Bunda. Yuk, simak deretannya!

TOPIK TERKAIT

diet tips diet buah

VIDEO TERKAIT

Dari Serat hingga Skyr, Ini 7 Tren Makanan Sehat di 2026

Sarapan Jam Berapa yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan? Ini Kata Pakar

Turun BB 25 Kg dalam 4 Bulan, Ini 4 Cara Ampuh Menurut Pakar Bun!

Bunda Wajib Coba! Minuman Sebelum Tidur ini Bisa Turunkan BB hingga 7 Kg

5 Tips Ampuh Diet Setelah Lebaran, BB Kembali Normal Bun

Kapan Waktu yang Tepat Minum Air Lemon untuk Diet? Simak Juga Cara Membuatnya

TERPOPULER

Potret Kimova Anak Kevin Aprilio Baru Rayakan Ultah ke-2 Bareng Kakek-Nenek

Parenting Annisa Karnesyia

10 Gaya Berpakaian Orang IQ Tinggi yang Mencerminkan Karakter Menurut Psikologi

Mom's Life Dilla Atqia Rahmah

5 Potret Anggun Shin Min Ah sebagai Permaisuri Navier di Drama Korea The Remarried Empress

Mom's Life Amira Salsabila

Kisah Haru Pengantin Yatim Undang Netizen Lewat TikTok, Tak Disangka Ribuan Tamu Datang hingga Bawa Hadiah

Mom's Life Annisa Karnesyia

Studi Temukan Masyarakat Yunani Kuno Menyusui Anak hingga Usia 4 Tahun!

Menyusui Annisa Aulia Rahim

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Cushion yang Bagus untuk Ibu Hamil

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Spatula Silikon yang Bagus Tahan Lama & Aman

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

Sejumlah Negara Imbau Warga Siapkan Stok Makanan, Ini 5 Pilihan yang Awet & Enak

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

7 Ide Kostum Halloween Karakter Anime Perempuan yang Ikonik

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Panci Kukus 3 Susun Stainless Terbaik Multifungsi dan Anti Lengket

Amira Salsabila

TERBARU DARI HAIBUNDA

10 Gaya Berpakaian Orang IQ Tinggi yang Mencerminkan Karakter Menurut Psikologi

Potret Kimova Anak Kevin Aprilio Baru Rayakan Ultah ke-2 Bareng Kakek-Nenek

5 Potret Anggun Shin Min Ah sebagai Permaisuri Navier di Drama Korea The Remarried Empress

Studi Temukan Masyarakat Yunani Kuno Menyusui Anak hingga Usia 4 Tahun!

Kisah Haru Pengantin Yatim Undang Netizen Lewat TikTok, Tak Disangka Ribuan Tamu Datang hingga Bawa Hadiah

FOTO

Potret Kimova Anak Kevin Aprilio Baru Rayakan Ultah ke-2 Bareng Kakek-Nenek

5 Potret Anggun Shin Min Ah sebagai Permaisuri Navier di Drama Korea The Remarried Empress

DETIK NETWORK