00:50
Saat sahur, pemilihan menu perlu diperhatikan agar tubuh tetap kenyang lebih lama dan bertenaga selama puasa. Makanan dengan kandungan protein, serat, serta karbohidrat kompleks dapat membantu menahan rasa lapar hingga waktu berbuka. Dilansir dari detikFood, berikut 7 menu sahur yang bisa jadi pilihan agar puasa tetap kuat seharian. Yuk, simak di video ini!
00:50
00:50
01:57
02:06
05:46