Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Anti Lapar! Ini 7 Menu Sahur Bikin Kenyang Lebih Lama

Angella Delvie Mayninentha & Muhammad Prima Fadhilah | HaiBunda

Jumat, 20 Feb 2026 16:05 WIB

Saat sahur, pemilihan menu perlu diperhatikan agar tubuh tetap kenyang lebih lama dan bertenaga selama puasa. Makanan dengan kandungan protein, serat, serta karbohidrat kompleks dapat membantu menahan rasa lapar hingga waktu berbuka. Dilansir dari detikFood, berikut 7 menu sahur yang bisa jadi pilihan agar puasa tetap kuat seharian. Yuk, simak di video ini!

TOPIK TERKAIT

sahur buka puasa ramadhan versi bunda

VIDEO TERKAIT

Bacaan Niat Puasa Ramadhan Sebulan Penuh, Lengkap Arab, Latin, dan Artinya

7 Hal yang Perlu Bunda Siapkan untuk Menyambut Ramadhan dengan Hati Tenang

5 Tips Buka Puasa di Resto AYCE agar Tidak Begah

7 Ide Menu Potluck Buka Bersama di Kantor

Pentingnya Sahur bagi Orang Berpuasa

TERPOPULER

Waktu Tidur yang Tepat Menurut Pakar, Ternyata Bukan Jam 9 Malam

Mom's Life Nadhifa Fitrina

Ketahui Kafarat Suami Istri Berhubungan Intim saat Puasa Ramadhan

Mom's Life Arina Yulistara

Anti Lapar! Ini 7 Menu Sahur Bikin Kenyang Lebih Lama

Mom's Life Angella Delvie Mayninentha & Muhammad Prima Fadhilah

Potret Via Vallen Gelar Tasyakuran Kehamilan Kedua, Bakal Dikaruniai Baby Girl

Kehamilan Annisa Karnesyia

Ini Ciri Kepribadian Anak yang Bisa Terlihat dari Tulisan Tangan Menurut Grafolog

Parenting Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

Review Beras Porang Fukumi & Tropicana Slim, Praktis Tinggal Seduh

REKOMENDASI PRODUK

12 Obat Diare untuk Ibu Hamil yang Aman dan Efektif

Dwi Indah Nurcahyani

REKOMENDASI PRODUK

10 Keju untuk MPASI Bayi yang Enak & Aman untuk Tambahan Lemak, Pilih yang Paling Bagus Bun!

Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI PRODUK

16 Pelumas yang Aman & Bagus untuk Berhubungan Intim

Dwi Indah Nurcahyani

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Merek Lulur untuk Ibu Hamil yang Aman & Bagus

Dwi Indah Nurcahyani

TERBARU DARI HAIBUNDA

Cara Membersihkan Lidah Bayi yang Putih, Bunda Perlu Tahu

Ketahui Kafarat Suami Istri Berhubungan Intim saat Puasa Ramadhan

Waktu Tidur yang Tepat Menurut Pakar, Ternyata Bukan Jam 9 Malam

Ini Ciri Kepribadian Anak yang Bisa Terlihat dari Tulisan Tangan Menurut Grafolog

Potret Via Vallen Gelar Tasyakuran Kehamilan Kedua, Bakal Dikaruniai Baby Girl

FOTO

Potret Via Vallen Gelar Tasyakuran Kehamilan Kedua, Bakal Dikaruniai Baby Girl

5 Potret Aisha Anak Selebgram Miskah dan Dokter Yislam, Sering Dijahili Fadil Jaidi

DETIK NETWORK