Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Anti Lapar! Ini 7 Menu Sahur Bikin Kenyang Lebih Lama

Angella Delvie Mayninentha & Muhammad Prima Fadhilah | HaiBunda

Jumat, 20 Feb 2026 16:05 WIB

Saat sahur, pemilihan menu perlu diperhatikan agar tubuh tetap kenyang lebih lama dan bertenaga selama puasa. Makanan dengan kandungan protein, serat, serta karbohidrat kompleks dapat membantu menahan rasa lapar hingga waktu berbuka. Dilansir dari detikFood, berikut 7 menu sahur yang bisa jadi pilihan agar puasa tetap kuat seharian. Yuk, simak di video ini!

TOPIK TERKAIT

sahur buka puasa ramadhan versi bunda

VIDEO TERKAIT

5 Rekomendasi Madu untuk Bantu Jaga Stamina Saat Puasa

Bunda Wajib Tahu, 7 Makanan dan Minuman Ini Bikin Cepat Haus saat Sahur

Tak Sahur Saat Puasa demi Turun Berat Badan, Ini Risiko Kesehatannya

5 Tips Buka Puasa di Resto AYCE agar Tidak Begah

7 Ide Menu Potluck Buka Bersama di Kantor

Pentingnya Sahur bagi Orang Berpuasa

TERPOPULER

Kenali Tanda-Tanda Stres Berlebihan yang Terlihat dari Wajah, Jarang Diperhatikan

Mom's Life Annisa Karnesyia

Jarang Terekspose, Intip Potret Manisnya Aurora Anak Olivia Jensen di Usia 9 Tahun

Parenting Annisa Karnesyia

10 Kalimat Ayah yang Bisa Membekas Seumur Hidup pada Anak

Parenting Annisa Karnesyia

Keren, Intip Aksi Amora Lemos Wawancara Cast dan Sutradara 'Moana' Live Action

Mom's Life Amira Salsabila

9 Tanaman Penyerap Polusi, Bantu Bersihkan Udara di dalam Rumah

Mom's Life Arina Yulistara

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Sepatu Sekolah untuk Anak TK, Awet & Nyaman Digunakan

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

5 Panci Dandang Ukuran Besar Stainless Steel yang Berkualitas

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Curling Iron Terbaik, Cocok untuk Styling Rambut Sehari-hari

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Panci Kukus Dandang Bakso yang Bagus

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Botol Minum Tali Panjang untuk Anak TK, Awet & Mudah Dibersihkan

Nadhifa Fitrina

TERBARU DARI HAIBUNDA

Kenali Tanda-Tanda Stres Berlebihan yang Terlihat dari Wajah, Jarang Diperhatikan

Jarang Terekspose, Intip Potret Manisnya Aurora Anak Olivia Jensen di Usia 9 Tahun

9 Tanaman Penyerap Polusi, Bantu Bersihkan Udara di dalam Rumah

10 Kalimat Ayah yang Bisa Membekas Seumur Hidup pada Anak

Keren, Intip Aksi Amora Lemos Wawancara Cast dan Sutradara 'Moana' Live Action

FOTO

Jarang Terekspose, Intip Potret Manisnya Aurora Anak Olivia Jensen di Usia 9 Tahun

5 Potret Kebersamaan Anggun dengan Kirana Curi Perhatian, Aura Sang Putri Kian Memesona

DETIK NETWORK