Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Anti Lapar! Ini 7 Menu Sahur Bikin Kenyang Lebih Lama

Angella Delvie Mayninentha & Muhammad Prima Fadhilah | HaiBunda

Jumat, 20 Feb 2026 16:05 WIB

Saat sahur, pemilihan menu perlu diperhatikan agar tubuh tetap kenyang lebih lama dan bertenaga selama puasa. Makanan dengan kandungan protein, serat, serta karbohidrat kompleks dapat membantu menahan rasa lapar hingga waktu berbuka. Dilansir dari detikFood, berikut 7 menu sahur yang bisa jadi pilihan agar puasa tetap kuat seharian. Yuk, simak di video ini!

TOPIK TERKAIT

sahur buka puasa ramadhan versi bunda

VIDEO TERKAIT

5 Rekomendasi Madu untuk Bantu Jaga Stamina Saat Puasa

Bunda Wajib Tahu, 7 Makanan dan Minuman Ini Bikin Cepat Haus saat Sahur

Tak Sahur Saat Puasa demi Turun Berat Badan, Ini Risiko Kesehatannya

5 Tips Buka Puasa di Resto AYCE agar Tidak Begah

7 Ide Menu Potluck Buka Bersama di Kantor

Pentingnya Sahur bagi Orang Berpuasa

TERPOPULER

100 Ucapan Idul Adha 2026 Lengkap Menyentuh Hati

Mom's Life Azhar Hanifah

Ciri Kepribadian Orang yang Suka Playing Victim, Selalu Merasa Paling Tersakiti

Mom's Life Annisa Karnesyia

5 Momen Ultah Tasya Farasya Diberi Kejutan Keluarga & Sahabat, Dapat Hadiah Spesial dari Ibunda

Mom's Life Nadhifa Fitrina

Brandon Salim Bagikan Momen Manis Sang Istri Dhika Himawan Menyusui Anak Pertama

Menyusui Indah Ramadhani

7 Resep Salad Buah Hemat untuk Ide Jualan Praktis & Segar

Mom's Life Amira Salsabila

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Browcara untuk Alis Natural Tapi Tetap Terbentuk Sempurna

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

10 Merek Pakaian Dalam Ibu Hamil Terbaik untuk Kenyamanan Maksimal

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Panci Granit Terbaik dengan Desain Elegan dan Modern

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Panggangan Arang hingga Portable

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Baju Kondangan Ibu Hamil yang Simple, Modern & Kekinian

Annisa Karnesyia

TERBARU DARI HAIBUNDA

Ciri Kepribadian Orang yang Suka Playing Victim, Selalu Merasa Paling Tersakiti

Negara Ini Janjikan IVF Gratis untuk Anak Kedua dan Seterusnya

7 Resep Salad Buah Hemat untuk Ide Jualan Praktis & Segar

5 Momen Ultah Tasya Farasya Diberi Kejutan Keluarga & Sahabat, Dapat Hadiah Spesial dari Ibunda

Kenali Ciri-Ciri Kepribadian Anak yang Sangat Perasa, Bunda Perlu Tahu

FOTO

5 Momen Ultah Tasya Farasya Diberi Kejutan Keluarga & Sahabat, Dapat Hadiah Spesial dari Ibunda

Brandon Salim Bagikan Momen Manis Sang Istri Dhika Himawan Menyusui Anak Pertama

DETIK NETWORK