01:00
VIDEO
moms-life
4 Tips Diet Slow Aging ala Korea untuk Mencegah Penuaan Dini
HaiBunda
Jumat, 06 Mar 2026 13:00 WIB
Tren diet ala Korea sering dijadikan acuan untuk menurunkan berat badan menjadi ideal. Diet untuk mencegah penuaan dini atau slow aging diet belakangan menjadi tren baru di Korea. Diet yang paling populer adalah Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND). Kunci diet ini adalah banyak mengonsumsi sayuran, buah-buahan dan biji-bijian utuh.
Maka dari itu, berikut tips melakukan diet slow aging MIND yang bisa Bunda ikuti untuk mencegah penuaan dini. Simak tipsnya dalam video ini, ya.
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
01:03
Mom's Life
Bikin Kenyang Lebih Lama, 7 Buah ini Cocok untuk Diet
00:32
Mom's Life
Turun BB 25 Kg dalam 4 Bulan, Ini 4 Cara Ampuh Menurut Pakar Bun!
00:38
Mom's Life
Bunda Wajib Coba! Minuman Sebelum Tidur ini Bisa Turunkan BB hingga 7 Kg
02:04
Mom's Life
5 Tips Ampuh Diet Setelah Lebaran, BB Kembali Normal Bun
01:39
Mom's Life
Kapan Waktu yang Tepat Minum Air Lemon untuk Diet? Simak Juga Cara Membuatnya
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda
Fase Bunda