Amira Salsabila | HaiBunda
Rabu, 15 Apr 2026 22:00 WIBBunda, ciri perempuan tenang dan percaya diri dapat terlihat dari sikapnya yang stabil sehingga membuat semua orang di sekitarnya merasa nyaman.
Energi yang tertata rapi ini cenderung menarik perhatian karena suasana yang terlalu penuh gejolak mungkin terasa menyenangkan sesaat, tetapi bisa menguras emosi dalam jangka waktu lama.
Selain itu, rasa percaya diri menjadi kualitas yang mudah dikenali. Pada perempuan, keyakinan ini mungkin terpancar melalui cara berbicara, mengambil keputusan, hingga membangun hubungan dengan orang lain.
Untuk mengenalinya, ada beberapa ciri bahwa seorang perempuan memiliki jiwa yang tenang dan percaya diri menurut psikolog. Berikut di antaranya:
Kebanyakan orang menginginkan segala sesuatunya berjalan dengan baik dalam hidup mereka, tetapi berusaha menjadi sempurna justru bisa melelahkan, bukan?
Dilansir dari laman Your Tango, perfeksionisme membuat Bunda hidup dalam ketakutan karena merasa tidak pernah cukup baik atau mampu memenuhi standar.
Kepercayaan diri tidak berkembang dalam keadaan sempurna. Perfeksionisme adalah kebaikan dari kepercayaan diri. Jadi, redamlah kritik batin dan lepaskan kebutuhan untuk menjadi sempurna.
Perempuan yang tenang dan percaya diri juga mungkin akan mencoba berulang kali, berani akan kegagalan, melakukan koreksi, dan terus belajar serta berkembang melalui pengalaman hidup.
Mereka memandang tantangan dan kesalahan sebagai peluang untuk tumbuh dan belajar, bukan sebagai alasan untuk berkecil hati, Bunda.
Para peneliti menemukan bahwa orang-orang ini memanfaatkan kepercayaan diri mereka, menetapkan tujuan yang jelas, belajar dari tantangan, mencari dukungan dari orang lain, dan memprioritaskan kesejahteraannya.
Berpakaian sesuai dengan perasaan yang ingin dirasakan adalah cara yang bagus untuk bermain dengan realistis fisik guna membangun kepercayaan diri batin.
Jadi, tentukan perasaan yang ingin dirasakan, bayangkan seperti apa perasaan itu terlihat, dan berpakaianlah untuk mewujudkan perasaan Bunda.
Perempuan dengan watak yang tenang dan percaya diri menggunakan pakaian sebagai alat untuk mendukung keadaan batin mereka, memilih gaya dan warna yang sesuai dengan kepribadian diri, dan memberikan kenyamanan.
Penelitian menunjukkan bahwa mengadopsi postur tubuh yang lapang dan terbuka, yang terkadang disebut sebagai pose kekuatan, dapat meningkatkan perasaan berkuasa dan percaya diri.
Hal ini kemungkinan disebabkan oleh lingkaran umpan balik di mana postur fisik memengaruhi persepsi diri dan bagaimana orang lain memandang individu tersebut.
Dengan setiap keputusan, Bunda mungkin akan semakin percaya diri, dibandingkan menunggu orang lain membuat keputusan untuk Bunda dan membiarkan kepercayaan diri memudar.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa bermain peran dapat menawarkan ruang aman untuk mengeksplorasi berbagai perilaku, yang dapat sangat menarik bagi individu dengan sikap tenang dan percaya diri.
Penelitian menemukan bahwa pengakuan atas setiap kemenangan kecil berfungsi sebagai bukti bagi diri sendiri tentang kemampuan dan kemajuan Bunda.
Mengakui setiap langkah menjaga momentum tetap hidup dan membuat tujuan Bunda terasa dapat dicapai.
Senyum adalah salah satu tindakan yang dapat dikendalikan dan bawa ke dunia luar, yang akan membuat dunia batin melambung.
Orang cenderung lebih tertarik pada mereka yang tersenyum karena kesan positif yang bertahan lama yang ditinggalkannya di semua situasi.
Senyuman tulus mungkin lebih membangun hubungan yang lebih kuat dan menciptakan fondasi kepercayaan yang kokoh. Merasa percaya diri dan menarik itu artinya merasa nyaman dengan diri sendiri.
Nah, itulah beberapa ciri perempuan yang tenang dan percaya diri yang dapat Bunda kenali. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.
Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!
(asa/som)