MOM'S LIFE
3 Cara Mengenali Ginjal Bermasalah dari Rumah
Amira Salsabila | HaiBunda
Senin, 13 Jul 2026 11:05 WIBMengenali tanda-tanda ginjal bermasalah dapat membantu Bunda mencari perawatan medis tepat waktu dan menghindari kerusakan yang tidak dapat diperbaiki.
Ginjal memainkan peran penting dalam menyaring limbah, menyeimbangkan cairan, dan mengatur tekanan darah. Namun, banyak orang tidak menyadari ada sesuatu yang salah sampai kerusakannya sudah parah.
Kabar baiknya, tubuh akan memberikan peringatan halus sebelum penyakit menjadi serius. Dengan begitu, Bunda dapat mengatasi masalah kesehatan ini dengan lebih cepat dan tepat.
3 Cara mengenali ginjal bermasalah di rumah
Jika seseorang menderita penyakit ginjal kronis atau dicurigai ada kerusakan ginjal, alat uji albumin dan perangkat analisis urine rumahan yang terhubung dengan ponsel tersedia untuk memeriksa fungsi ginjal di rumah.
Dilansir MedicineNet, berikut beberapa tes yang mungkin dapat Bunda lakukan untuk mengenali ginjal bermasalah:
1. Tes urine sederhana
Biasanya, albumin tidak terdapat dalam urine. Kit tes ini praktis dan dapat mendiagnosis albuminuria secara akurat. IQ (adanya albumin dalam urine), yang merupakan tanda kerusakan ginjal.
Seseorang dapat mencatat tingkat albuminuria dan merencanakan kunjungan ke dokter sesuai dengan kondisi tersebut.
2. Perangkat analisis urine rumahan yang diaktifkan oleh ponsel
Ini memungkinkan pengguna untuk melakukan tes analisis urine di rumah dan membagikan hasilnya dengan dokter.
3. Gejala klinis
Seperti warna urine, adanya darah, atau bau tak sedap, dan edema tubuh secara umum, dapat dipantau bersamaan dengan pengukuran tekanan darah secara berkala.
Gejala penyakit ginjal
Gejala penyakit ginjal kronis cenderung berkembang perlahan dari waktu ke waktu. Hilangnya fungsi ginjal dapat menyebabkan penumpukan cairan atau limbah dalam tubuh. Hal ini juga dapat menyebabkan penumpukan asam, kalium, dan fosfat dalam darah.
Gejala penyakit ginjal sering kali tidak jelas. Sebagian besar penderita penyakit ginjal tidak menunjukkan gejala hingga stadium akhir penyakit ginjal. Ini dikenal sebagai penyakit ginjal lanjut.
Ketika penyakit ginjal kronis menjadi stadium lanjut, hilangnya fungsi ginjal dapat menyebabkan beberapa hal berikut ini:
1. Selalu merasa lelah
Dilansir WebMD, ginjal menyaring limbah dari darah dan membuangnya melalui urine. Ketika ginjal tidak berfungsi dengan baik, racun dapat menumpuk.
Salah satu tanda umum adalah kelelahan. Mungkin pasien akan merasa lemas, lemah, atau kesulitan berkonsentrasi. Ginjal menghasilkan hormon yang memberi tahu tubuh untuk memproduksi sel darah merah.
Jika memiliki lebih sedikit sel darah merah, darah tidak dapat mengantarkan oksigen sebanyak yang dibutuhkan ke otot dan otak.
2. Kurang tidur
Penelitian menunjukkan kemungkinan adanya hubungan antara apnea tidur dan penyakit ginjal kronis, yang seiring waktu merusak organ tubuh dan dapat menyebabkan gagal ginjal.
Apnea tidur dapat merusak ginjal sebagian dengan mencegah tubuh mendapatkan oksigen yang cukup. Penyakit ginjal kronis pada gilirannya dapat menyebabkan apnea tidur dengan mempersempit tenggorokan, penumpukan racun, dan cara lainnya.
3. Kulit gatal
Hal ini dapat terjadi jika ginjal tidak dapat membuang racun dan menumpuk di dalam darah. Itu menyebabkan kulit ruam atau gatal di seluruh tubuh.
Seiring waktu, ginjal mungkin tidak mampu menyeimbangkan mineral dan nutrisi dalam tubuh. Hal ini menyebabkan penyakit mineral dan tulang, yang dapat membuat kulit menjadi kering.
4. Wajah dan kaki bengkak
Ketika ginjal tidak dapat membuang natrium dengan baik, cairan akan menumpuk di dalam tubuh. Hal itu dapat menyebabkan pembengkakan pada tangan, kaki, pergelangan kaki, tungkai, atau wajah.
Bunda mungkin akan melihat pembengkakan terutama pada kaki dan pergelangan kaki. Protein yang bocor melalui urine dapat terlihat sebagai pembengkakan di sekitar mata.
5. Kram otot
Kram pada kaki dan bagian tubuh lainnya bisa menjadi tanda fungsi ginjal yang buruk. Keseimbangan kadar natrium, kalsium, kalium, atau elektrolit lainnya dapat mengganggu cara kerja otot dan saraf.
6. Tidak nafsu makan
Penyakit ginjal juga dapat menyebabkan mual atau muntah dan gangguan perut. Hal itu dapat membuat Bunda kehilangan nafsu makan. Terkadang, bisa menurunkan berat badan.
7. Sesak napas
Ketika menderita penyakit ginjal, organ tidak memproduksi cukup hormon yang disebut eritropoietin. Hormon ini memberi sinyal pada tubuh untuk memproduksi sel darah merah.
Tanpa hormon tersebut, Bunda bisa mengalami anemia dan merasa sesak napas. Penyebab lainnya adalah penumpukan cairan. Bunda mungkin akan kesulitan bernapas.
Kapan harus menemui dokter?
Jika memiliki kondisi kesehatan yang terus-menerus meningkat risiko penyakit ginjal, dokter mungkin ingin memantau kesehatan ginjal. Tekanan darah tinggi yang berkepanjangan, diabetes, atau penyakit autoimun seperti lupus dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal.
Pemeriksaan rutin untuk memantau seberapa baik fungsi ginjal dapat mencakup tes darah dan tes untuk memeriksa protein dalam urine.
Bunda mungkin bisa menemui dokter setiap 6 hingga 12 bulan untuk tes-tes tersebut. Jika hasil tes menunjukkan kemungkinan masalah ginjal, Bunda akan dirujuk ke dokter spesialis dalam penyakit ginjal.
Nah, itulah cara mengenali masalah ginjal di rumah hingga beberapa gejalanya. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.
Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!
(asa/som)Simak video di bawah ini, Bun:
David Beckham Buktikan Asma Bukan Penghalang Jadi Atlet Dunia
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Perempuan China Idap Penyakit Ginjal Akibat Keseringan Ganti Warna Rambut, Ini Gejala yang Dialami
Deretan Cara Cek Ginjal Bermasalah Sendiri di Rumah, Lab hingga Non Lab, Lengkap!
9 Ciri-ciri Penyakit Ginjal Stadium Awal pada Wanita, Pahami Gejalanya Bun!
Bunda Perlu Tahu, Ini 4 Jenis Minuman yang Ancam Kesehatan Ginjal
TERPOPULER
Potret Terkini Pevita Pearce dan Suami Asal Malaysia, Mesra & Serasi Banget Bun
Orang yang Ditagih Utang Jadi lebih Galak Ternyata Ada Alasannya Menurut Psikologi
3 Cara Mengenali Ginjal Bermasalah dari Rumah
Cara Mengenali Orang Ber-IQ Rendah dari Kebiasaannya yang Bikin Orang Tak Tertarik
Kenapa Operasi Caesar Semakin Sering Dipilih dalam Persalinan?
REKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Exhaust Fan Hemat Listrik untuk Mengurangi Panas di Dalam Rumah
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Sepatu Sekolah untuk Anak TK, Awet & Nyaman Digunakan
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
5 Panci Dandang Ukuran Besar Stainless Steel yang Berkualitas
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Curling Iron Terbaik, Cocok untuk Styling Rambut Sehari-hari
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Panci Kukus Dandang Bakso yang Bagus
Amira SalsabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
9 Contoh Kegiatan MPLS 2026 PAUD-TK yang Menarik dan Materinya
Orang yang Ditagih Utang Jadi lebih Galak Ternyata Ada Alasannya Menurut Psikologi
Potret Terkini Pevita Pearce dan Suami Asal Malaysia, Mesra & Serasi Banget Bun
Kenapa Operasi Caesar Semakin Sering Dipilih dalam Persalinan?
3 Cara Mengenali Ginjal Bermasalah dari Rumah
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Lirabica Kecam Usulan Eliminasi Anjing Tak Bertuan di Bali, Siap Danai Sterilisasi Gratis
-
Beautynesia
5 Kalimat Perempuan Cerdas yang Tidak Bisa Diintimidasi Orang
-
Female Daily
Kolaborasi Magnum dan Gelap Ruang Jiwa Hadirkan Perhiasan Eksklusif Bertema ‘Designed for Pleasure’!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Gaya Celine Evangelista Pamer Pasangan Baru yang Jadi Sorotan
-
Mommies Daily
8 Tanda Anak Kesulitan Belajar yang Sering Tidak Disadari Orang Tua, Butuh Belajar Tambahan