HaiBunda

MOM'S LIFE

Viral 'Ibu Kimpul' Populerkan Umbi-umbian yang Bagus untuk Cagah Lonjakan Gula Darah

Tim HaiBunda   |   HaiBunda

Senin, 10 Aug 2026 15:35 WIB
Viral Ibu Kimpul bagus untuk kesehatan/ Foto: Sarah Oktaviani Alam/ detikHealth
Jakarta -

Belakangan, konten dari 'Ibu Kimpul' mencuri perhatian di media sosial. Sosok ibu berhijab dengan konten makanan ini sering membagikan inspirasi seputar olahan makanan lokal di media sosial.

Perempuan dengan nama asli Ibu Tin ini, memperkenalkan umbi kimpul sebagai makanan pengganti. Bahkan, ia menjadikan kimpul sebagai bahan utama dalam masakannya.

Ternyata, Ibu Tin memiliki alasan sendiri mengangkat kimpul yang dinilai memiliki keunggulan vegetatif yang unggul dibanding jenis lainnya. Bahkan memiliki masa panen sepanjang tahun, tidak tergantung musim.


"Kenapa yang saya angkat kimpul? Karena kimpul itu panennya sepanjang tahun. "Kalau umbi-umbian lain itu biasanya hanya ada di musim kemarau saja, tapi kalau kimpul itu selalu ada sepanjang tahun. Makanya kimpul yang lebih saya angkat," tambahnya," ucap Ibu Tin dikutip dari detikcom, Senin (10/8/2026).

Keunggulan kimpul dibanding umbi lain

Selain masa tumbuh yang lebih mudah, ternyata kimpul juga memiliki keunggulan lainnya. Kimpul memiliki efek cerna yang bertahap sehingga menciptakan rasa kenyang lebih lama.

Hal ini bagus untuk tubuh karena mencegah terjadinya lonjakan gula darah secara mendadak. Karbohidrat kompleks yang terkandung di dalamnya juga bagus untuk metabolisme tubuh, Bunda.

Sebagai orang yang mempopulerkan kimpul, Ibu Tin mengaku sudah merasakan sendiri manfaatnya. Ditegaskan 'Ibu Kimpul' bahwa sampai saat ini tidak ada efek samping yang dirasakannya usai mengonsumsi umbi tersebut.

Cara memasak kimpul

Menurut Ibu Tin, kimpul tidak membutuhkan proses atau teknik perendeman khusus saat memasaknya. Sehingga bisa dicoba di rumah dengan cara yang praktis.

"Sebenarnya kalau kimpul yang dijual dan aman dikonsumsi di pasaran itu tidak ada cara khusus untuk mengolahnya, sejauh ini aman," jelas wanita asal Bantul, DI Yogyakarta.

LANJUTKAN MEMBACA KLIK DI SINI!

(rap/rap)

Simak video di bawah ini, Bun:

Kisah Perempuan asal Bogor Idap Radang Usus Buntu, Ini Pemicunya

TOPIK TERKAIT

TERPOPULER

5 Potret Pernikahan Dea Annisa dan Mazaki Ahmad, Digelar Outdoor

Mom's Life Amira Salsabila

7 Kalimat yang Dihindari Orang dengan EQ Tinggi saat Bicara dengan Teman Menurut Psikolog

Mom's Life Annisa Karnesyia

Viral 'Ibu Kimpul' Populerkan Umbi-umbian yang Bagus untuk Cagah Lonjakan Gula Darah

Mom's Life Tim HaiBunda

50 Ide Lomba 17 Agustus HUT RI ke-81 Hari Kemerdekaan untuk Anak & Dewasa di Sekolah-Rumah

Parenting Azhar Hanifah

Potret Pernikahan Gisela Cindy dan Sian di Kanada, Dekorasi Didominasi Bunga Warna Putih

Mom's Life Amira Salsabila

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

5 Potret Pernikahan Dea Annisa dan Mazaki Ahmad, Digelar Outdoor

50 Ide Lomba 17 Agustus HUT RI ke-81 Hari Kemerdekaan untuk Anak & Dewasa di Sekolah-Rumah

Viral 'Ibu Kimpul' Populerkan Umbi-umbian yang Bagus untuk Cagah Lonjakan Gula Darah

Kisah Bunda saat Hadapi Anak Demam 41 Derajat, Bersyukur Ada Dokter Anak Siaga 24 Jam di IGD

7 Kalimat yang Dihindari Orang dengan EQ Tinggi saat Bicara dengan Teman Menurut Psikolog

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK