6 Kandungan Vitamin agar Anak Cerdas & Sehat Beserta Contoh Asupannya
Sabtu, 15 Oct 2022 15:07 WIBAsupan penuh nutrisi pada anak sangat penting agar pertumbuhan dan tumbuh kembangnya berjalan dengan baik. Agar mampu melakukan berbagai aktivitas, Si Kecil memerlukan karbohidrat, protein, lemak, serta berbagai vitamin dan mineral.
Vitamin sendiri merupakan tambahan yang diperlukan bagi tubuh untuk bisa menunjang kinerjanya. Berbagai macam vitamin dan mineral sejatinya dapat ditemukan di dalam makanan yang dikonsumsi Si Kecil. Misalnya saja buah-buahan atau sayur-sayuran.
Nah, berikut ini adalah kandungan vitamin yang dibutuhkan anak agar cerdas dan sehat. Segera cek video, yuk!
