HaiBunda

PARENTING

9 Kebiasaan Makan untuk Kelola Stres yang Bisa Bantu Anak Siap Hadapi PTS

Atmaja Kurniawan & Dian Apriyanti   |   HaiBunda

Sabtu, 16 Sep 2023 10:08 WIB

Penilaian Tengah Semester (PTS) pada anak Sekolah Dasar (SD) akan segera dimulai, Bunda. Anak-anak perlu mempersiapkan diri untuk menghadapi masa ujian di tengah semester ini. Seperti mempelajari kembali materi yang telah didapat, mempersiapkan alat tulis, serta menjaga kesehatan dan kondisi tubuh.

Hal ini juga berkaitan pada pola atau kebiasaan makan, lho. Melansir laman American Society for Nutrition, pola makan yang menekankan pada makanan utuh dikaitkan dengan rendahnya depresi, kecemasan, dan stres. Lalu, kebiasaan makan seperti apa yang memengaruhi pengelolaan stres dan bantu anak siap menghadapi ujian? Segera simak pada video, yuk!

TOPIK TERKAIT

VIDEO TERKAIT

TERPOPULER

5 Potret Kompak Maudy Ayunda dan Adik Rayakan Ultah Ibunda, Dipuji Cantik Semua

Mom's Life Amira Salsabila

Raisa dan Hamish Daud Gelar Sidang Cerai Perdana Hari Ini

Mom's Life Ajeng Pratiwi & Sandra Odilifia

5 Potret Ashanty Turun 5 Kg setelah Diet IF dan Olahraga

Mom's Life Amira Salsabila

4 Penyebab Lapar dan Ngidam Makan Manis atau Asin Menjelang Haid

Kehamilan Ajeng Pratiwi & Sandra Odilifia

5 Resep Bolu 4 Telur Anti Gagal yang Mudah Dibuat dan Lembut

Mom's Life Amira Salsabila

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Keseruan Duta Sheila on 7 Bareng Istri & Anak, Terbaru Ajak Nonton Konser OASIS di Australia

4 Penyebab Lapar dan Ngidam Makan Manis atau Asin Menjelang Haid

Ketahui Perbedaan Toddler dan Preschooler dalam Perkembangan Anak

Raisa dan Hamish Daud Gelar Sidang Cerai Perdana Hari Ini

5 Resep Bolu 4 Telur Anti Gagal yang Mudah Dibuat dan Lembut

FOTO

DETIK NETWORK