HaiBunda

HAIBUNDA SQUAD

Serba-serbi Kebutuhan Gizi Anak SD saat Puasa, Bahas Bareng Dokter Gizi Yuk Bun

Tim HaiBunda   |   HaiBunda

Jumat, 07 Mar 2025 16:20 WIB
Puasa untuk Anak SD dan Kelengkapan Gizi yang Harus Dipenuhi/Foto: HaiBunda/Novita Rizki
Jakarta -

#HaiBunda, Si Kecil usia Sekolah Dasar (SD) sudah mulai diajarkan puasa tahun ini? Kalau ya, Bunda perlu memperhatikan kebutuhan gizi anak saat mulai diajarkan berpuasa setengah hari hingga seharian.

Biasanya dalam mengajarkan Si Kecil berpuasa, ada saja tantangan yang harus dihadapi Bunda. Seperti anak malas makan saat sahur, kurang minum, atau malas mengasup vitamin sehingga membuatnya menjalani bulan Ramadhan dengan penuh perjuangan.

Hal tersebut membuat Bunda menjadi khawatir tentang kondisi Si Kecil saat berpuasa. Kekhawatiran yang akhirnya membuat Bunda lebih teliti dalam memilih menu makanan agar bisa mencukupi kebutuhan gizi anak agar tetap sehat selama puasa.


Lantas, makanan apa saja yang sebaiknya diberikan untuk anak agar kebutuhan gizinya tercukupi dan kuat puasa seharian? Lalu, bagaimana aturan kebutuhan cairan untuk Si Kecil agar tubuhnya tetap terhidrasi meskipun saat puasa?

Nah, untuk mengetahui lebih lengkapnya seputar "Puasa untuk Anak SD & Kelengkapan Gizi yang Harus Dipenuhi", Bunda dapat menyaksikan IG Live HaiBunda x Siloam Hospitals pada Selasa, 11 Maret 2025, pukul 14.00 hingga 15.00 WIB.

Narasumber yang dihadirkan, yaitu Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Mulianah Daya, M.Gizi, SpGK, untuk membahas seputar kelengkapan gizi yang harus dipenuhi saat anak puasa.

Perbincangan ini akan dipandu oleh Managing Editor HaiBunda.com, Zika Zakiya. Melalui IG Live kali ini, diharapkan para Bunda dapat memenuhi kebutuhan gizi Si Kecil agar dapat berpuasa seharian dan tetap sehat.

Bunda juga bisa bertanya secara langsung kepada pakar tentang kelengkapan gizi anak yang harus dipenuhi saat puasa. Jangan sampai terlewatkan ya, Bunda.

(fir/fir)

Simak video di bawah ini, Bun:

Cara Sederhana Menjelaskan Kepada Anak tentang Pentingnya Puasa Ramadhan

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

5 Potret Rumah Rio Febrian & Sabria Kono di Yogyakarta, Homey dan Asri

Mom's Life Amira Salsabila

7 Negara yang Punya Program Makan Bergizi Gratis untuk Anak Sekolah

Parenting Ajeng Pratiwi & Sutan Muhammad Aqil

Bulan Kesadaran Kanker Payudara Oktober 2025: Kenali, Rawat, dan Dukung Perempuan di Seluruh Dunia

Menyusui Dwi Indah Nurcahyani

Jangan Sering Ucap "Bunda Bangga sama Kamu" saat Memuji Anak, Ini Pengganti Terbaiknya Menurut Pakar

Parenting Nadhifa Fitrina

Benarkah Detak Jantung Janin Laki-laki dan Perempuan Berbeda?

Kehamilan Melly Febrida

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Selamat! Lesti Kejora Umumkan Hamil Anak Ketiga, Intip Potret Bahagianya

Bulan Kesadaran Kanker Payudara Oktober 2025: Kenali, Rawat, dan Dukung Perempuan di Seluruh Dunia

7 Negara yang Punya Program Makan Bergizi Gratis untuk Anak Sekolah

5 Potret Rumah Rio Febrian & Sabria Kono di Yogyakarta, Homey dan Asri

Jangan Sering Ucap "Bunda Bangga sama Kamu" saat Memuji Anak, Ini Pengganti Terbaiknya Menurut Pakar

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK