HaiBunda

HAIBUNDA SQUAD

Serba-serbi Kebutuhan Gizi Anak SD saat Puasa, Bahas Bareng Dokter Gizi Yuk Bun

Tim HaiBunda   |   HaiBunda

Jumat, 07 Mar 2025 16:20 WIB
Puasa untuk Anak SD dan Kelengkapan Gizi yang Harus Dipenuhi/Foto: HaiBunda/Novita Rizki
Jakarta -

#HaiBunda, Si Kecil usia Sekolah Dasar (SD) sudah mulai diajarkan puasa tahun ini? Kalau ya, Bunda perlu memperhatikan kebutuhan gizi anak saat mulai diajarkan berpuasa setengah hari hingga seharian.

Biasanya dalam mengajarkan Si Kecil berpuasa, ada saja tantangan yang harus dihadapi Bunda. Seperti anak malas makan saat sahur, kurang minum, atau malas mengasup vitamin sehingga membuatnya menjalani bulan Ramadhan dengan penuh perjuangan.

Hal tersebut membuat Bunda menjadi khawatir tentang kondisi Si Kecil saat berpuasa. Kekhawatiran yang akhirnya membuat Bunda lebih teliti dalam memilih menu makanan agar bisa mencukupi kebutuhan gizi anak agar tetap sehat selama puasa.


Lantas, makanan apa saja yang sebaiknya diberikan untuk anak agar kebutuhan gizinya tercukupi dan kuat puasa seharian? Lalu, bagaimana aturan kebutuhan cairan untuk Si Kecil agar tubuhnya tetap terhidrasi meskipun saat puasa?

Nah, untuk mengetahui lebih lengkapnya seputar "Puasa untuk Anak SD & Kelengkapan Gizi yang Harus Dipenuhi", Bunda dapat menyaksikan IG Live HaiBunda x Siloam Hospitals pada Selasa, 11 Maret 2025, pukul 14.00 hingga 15.00 WIB.

Narasumber yang dihadirkan, yaitu Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Mulianah Daya, M.Gizi, SpGK, untuk membahas seputar kelengkapan gizi yang harus dipenuhi saat anak puasa.

Perbincangan ini akan dipandu oleh Managing Editor HaiBunda.com, Zika Zakiya. Melalui IG Live kali ini, diharapkan para Bunda dapat memenuhi kebutuhan gizi Si Kecil agar dapat berpuasa seharian dan tetap sehat.

Bunda juga bisa bertanya secara langsung kepada pakar tentang kelengkapan gizi anak yang harus dipenuhi saat puasa. Jangan sampai terlewatkan ya, Bunda.

(fir/fir)

Simak video di bawah ini, Bun:

Cara Sederhana Menjelaskan Kepada Anak tentang Pentingnya Puasa Ramadhan

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Ini Dia Negara Paling Jujur dan Paling Tidak Jujur di Dunia, Indonesia Masuk Mana?

Mom's Life Amira Salsabila

Seberapa Efektif Pola Asuh 5:1 untuk Bangun Hubungan yang Sehat antara Anak dan Orang Tua?

Parenting Annisa Karnesyia

Rayakan Hari Anak Nasional Lewat Momen Penuh Keceriaan Bersama Anak-anak Pejuang Kanker

Parenting Tim HaiBunda

Darah Haid Menggumpal seperti Daging Hati Ayam, Apakah Normal?

Kehamilan Dwi Indah Nurcahyani

4 Kode Warna dan Abjad Nutri-Level di Produk Pangan Olahan

Mom's Life Tim HaiBunda

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Dongeng: Anak Itik Buruk Rupa

Bayi Minum ASI Banyak Hari Ini tapi Besok Sedikit, Normalkah?

5 Potret Andy /rif Bersama Kedua Putranya, Beda Postur Tubuh Ayah-Anak Jadi Sorotan

Seberapa Efektif Pola Asuh 5:1 untuk Bangun Hubungan yang Sehat antara Anak dan Orang Tua?

Rayakan Hari Anak Nasional Lewat Momen Penuh Keceriaan Bersama Anak-anak Pejuang Kanker

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK