Jakarta -
Penyanyi
Raisa Andriana baru saja melahirkan anak pertamanya nih, Bun. Namun, hingga kini belum ada informasi langsung dari Raisa ataupun suaminya,
Hamish Daud.
Dilansir
detikcom, Raisa melahirkan di salah satu rumah sakit ibu dan anak di kawasan Jakarta Selatan, Selasa (12/2/2019) dini hari.
Salah seorang petugas rumah sakit menyebutkan Raisa melahirkan
anak pertamanya secara caesar.
"Benar ada di sini (Raisa). Melahirkan secara caesar Selasa jam 2 dini hari," kata petugas rumah sakit, Rabu (13/2/2019).
Petugas itu menambahkan jika seorang melakukan persalinan dengan operasi caesar, akan membutuhkan masa pemulihan tiga sampai empat hari. Melahirkan dengan operasi caesar memang membutuhkan waktu pemulihan yang enggak cepat ya, Bun.
Tonton video: Potret Raisa saat Hamil hingga Kini Telah Melahirkan[Gambas:Video 20detik]Menurut Dr. Debra Sullivan, dosen keperawatan Universitas Nevada, melahirkan dengan operasi caesar membutuhkan masa pemulihan maksimal selama enam minggu hingga ibu bisa beraktivitas normal kembali. Tapi, pemulihan itu bisa dipercepat jika ibu lebih peduli dengan kondisi tubuhnya sendiri.
"Ibu setelah
melahirkan caesar sebaiknya cepat pulih agar memiiki banyak waktu bonding bersama bayi," ujar Debra, dikutip dari
Health Line.
Nah, ada beberapa cara nih buat mempercepat masa pemulihan pasca
operasi caesar. Yuk simak caranya, Bun.
1. Cukup istirahat dan jangan sungkan untuk minta bantuan keluarga dalam menjaga bayi ya, Bun.
2. Jaga kondisi tubuh agar tidak sakit atau terjatuh selama masa pemulihan.
3. Mintalah obat penahan rasa sakit pada dokter yang sesuai jika sedang menyusui.
4. Perhatikan nutrisi Bunda, setelah melahirkan karena masih harus menyusui bayi ya. Perbanyak makan buah-buahan dan minum air putih, Bun.
Selamat mencoba ya, Bunda.
[Gambas:Video 20detik]
(ank/rap)