Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

VIDEO

kehamilan

4 Olahraga yang Cocok untuk Dukung Promil Bunda

HaiBunda   |   HaiBunda

Jumat, 17 Sep 2021 19:00 WIB

Dalam mempersiapkan kehamilan, vitalitas tubuh memang perlu terjaga secara total. Meski usia juga menjadi faktor penting untuk dapat hamil, ternyata gaya hidup juga berpengaruh, Bunda. Salah satunya dengan rutin berolahraga.

Tidak perlu muluk-muluk, Bunda bisa menyusun target berolahraga selama 30 menit per hari. Bunda juga tidak perlu melakukan secara berlebihan, karena dapat mengubah keseimbangan energi dan memengaruhi sistem reproduksi.

Tunggu apalagi, ayo bergerak, Bun! Simak ide olahraga yang bisa Bunda lakukan untuk mendukung promil Bunda.

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda