Di tengah persiapan jelang kelahiran Si Kecil, babymoon bisa menjadi pilihan bagi Bunda dan Ayah untuk refreshing lho. Staycation atau liburan ke luar kota beberapa hari akan membuat Bunda melupakan rasa gugup yang biasanya dialami jelang melahirkan.

Apa itu babymoon?

Dilansir dari Healthline, babymoon sebetulnya mirip dengan bulan madu. Tetapi alih-alih menghabiskan waktu berduaan dengan pasangan setelah menikah, Bunda menikmati waktu berkualitas bersama sebelum kelahiran bayi. 

Sebab begitu bayi lahir, seringkali hanya ada sedikit kesempatan bagi Bunda dan suami untuk menikmati liburan. Bulan-bulan setelah kelahiran bayi baru akan berjalan seperti roller coaster.

Nah, adapun inti dari babymoon adalah untuk menikmati momen-momen kebersamaan dengan suami sebelum melahirkan. Bunda dapat merencanakan liburan seminggu atau lebih singkat di akhir pekan.

Atau jika Bunda tidak ingin bepergian jauh, rencanakan staycation di rumah. Intinya adalah untuk menikmati waktu santai yang romantis dengan pasangan Bunda, atau momen yang menyegarkan dan memuaskan sendirian, di mana pun Bunda berada.

Apa saja manfaat babymoon?

Dilansir dari Healthy Mummy, berikut adalah empat manfaat dari babymoon yang mungkin bisa menjadi pertimbangan Ayah dan Bunda untuk dijalani dalam kehamilan Bunda kali ini.

1. Babymoon membantu Bunda mengakui dan merayakan perubahan yang sedang terjadi

Mengalokasikan waktu bersama pasangan dapat membantu Bunda mempersiapkan dan mengakui perubahan besar yang akan dialami hubungan Bunda.

Gunakan waktu bersama saat babymoon untuk mengungkapkan perasaan Bunda tentang transisi yang akan datang saat menjadi orang tua, apa pun jenis perasaan itu.

2. Babymoon dapat mendorong keintiman Bunda dan Ayah

Beberapa pasangan mendapati diri mereka merasa semakin cemas tentang perubahan dari pasangan yang santai menjadi orang tua yang memiliki tanggungan. Jadi, sangat penting untuk menemukan waktu untuk merayakan kebersamaan dan keintiman Bunda dan Ayah. Menciptakan babymoon jauh dari gangguan dan kesibukan sehari-hari memungkinkan Bunda melakukan hal itu.

3. Bunda bisa cukup tidur

Babymoon memberikan Bunda kesempatan untuk lebih banyak beristirahat dan tidur. Mengingat Bunda akan semakin sulit tidur saat menjelang trimester akhir, terutama setelah bayi lahir, maka menikmati momen bisa tidur saat babymoon adalah kesempatan yang sangat istimewa.

4. Babymoon mengurangi stres

Kehamilan bukanlah sesuatu yang mudah. Jadi luangkan waktu untuk bersantai bersama tanpa khawatir mempersiapkan perubahan hidup Bunda yang tertunda sementara saat babymoon. Nikmati semua prosesnya ya, Bunda. 

Kapan sebaiknya Bunda melakukan babymoon?

Tidak ada aturan keras dan tepat mengenai kapan harus melakukan babymoon, Bunda. Sejujurnya, Bunda dapat merencanakan perjalanan atau waktu ini kapan pun Bunda mau, bahkan di trimester ketiga.

Untuk pengalaman yang paling berkesan, cobalah merencanakan babymoon ketika Bunda merasa dalam kondisi paling baik. Biasanya ketika trimester kedua. Sebab, morning sickness bisa menjadi hal yang buruk selama trimester pertama. Bunda tentu tidak ingin menghabiskan liburan dalam kondisi sakit karena mual dan muntah.

Merencanakan babymoon sebelum trimester ketiga kehamilan tentunya lebih memungkinkan. Hal ini untuk menghindari segala kemungkinan, seperti risiko melahirkan prematur lebih awal atau perjalanan yang terlarang bagi Bunda hamil besar. 

Demikian berbagai informasi mengenai babymoon termasuk manfaatnya bagi Bunda dan Ayah. Jika Bunda memiliki kesempatan untuk melakukan babymoon saat hamil, maka jangan ragu untuk dilakukan karena banyak manfaatnya ya, Bunda.