02:12
VIDEO
kehamilan
Bunda Perlu Tahu, 3 Cara Untuk Mencegah Anemia pada Ibu Hamil
HaiBunda
Selasa, 26 Jul 2022 10:59 WIB
Cara mencegah anemia saat hamil penting untuk diketahui ya Bunda. Pasalnya, anemia cukup sering terjadi pada ibu hamil, dan berisiko menyebabkan berbagai gangguan kesehatan pada ibu hamil dan janin.
Anemia dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti kekurangan zat besi (anemia defisiensi besi), kekurangan asam folat, dan kekurangan vitamin B12. Umumnya, ibu hamil yang mengalami anemia akan menunjukkan gejala seperti rasa lelah dan lemas, sesak napas, pusing, nyeri dada dan dada berdebar.
Mencegah anemia saat hamil sebenarnya sangat sederhana dan mudah untuk dilakukan. Anemia pada kehamilan umumnya terjadi karena ada ketidakseimbangan antara tingkat kebutuhan dan asupan nutrisi untuk membentuk sel darah merah.
Lantas, bagaimana cara mencegah anemia pada ibu hamil? Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah anemia saat hamil, simak video berikut ya Bun!
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
03:32
Kehamilan
7 Fakta Tentang Baby Bump, Salah Satunya Tak Langsung Hilang Setelah Melahirkan
01:25
Kehamilan
3 Manfaat Tes Darah saat Hamil, Salah Satunya untuk Deteksi Penyakit
01:13
Kehamilan
9 Tanda Hamil 2 Bulan, Perut Kembung Hingga Sembelit
01:36
Kehamilan
5 Manfaat Pijat Hamil, Salah Satunya Persalinan Jadi Lebih Cepat
01:15
Kehamilan
5 Makanan Pencegah Anemia untuk Ibu Hamil
HIGHLIGHT
