Persalinan yang mudah dan lancar tentu menjadi keinginan oleh setiap para bumil, ya. Biasanya, salah satu hal yang menandakan persalinan sudah dekat adalah kontraksi. Namun, proses kontraksi ini bisa membuat Bunda kurang nyaman sehingga rasanya Bunda ingin kontraksi cepat berlalu, ya.

Melansir dari Healthline dan Parenting First Cry, ada beberapa jenis makanan yang direkomendasikan untuk Bunda konsumsi guna membantu cepatnya kontraksi. Penasaran apa saja? Simak selengkapnya pada video berikut.