Artis Jessica Mila tengah hamil anak pertama, Bunda. Wanita yang akrab disapa Mila ini pertama kali mengumumkan kehamilannya di Instagram pribadi @jscmila pada Selasa (5/9/23).

"My hear is brimming with love, juts like my growing belly. Kami berharap kalian bisa terus menjadi bagian dari perjalanan ini, memberikan doa-doa terbaik, semangat, dan cinta kepada kita berdua serta Si Kecil yang akan segera tiba. Can’t wait to share this incredible journey with all of you," Tulisnya.

Tak lama setelah unggahan ini, Mila mengungkap kondisinya yang kerap mengalami mual saat hamil. Istri Yakup Hasibuan ini menanggapi pernyataan kakak iparnya, Putri Hasibuan, yang bilang kalau dirinya menjadi lemas karena sedang hamil.

"Sehat2 ya sayangku. Terjawab ya netijen, kenapa @jscmila selalu lemes2 tiap acara. Sampe bawa kue aja gak kuat," kata Putri Hasibuan.

"Bener2 tiap hari mual2 loh aku.. jd netizen jgn salah sangka lg ya. Ini eda2 aku udh paling juara lah baiknyaaa #jujurdarihatiyangterdalam," tulis Mila menanggapi kakak iparnya.

Kondisi mual hingga disertai muntah saat hamil seperti Jessica Mila adalah kondisi yang terbilang normal. Biasanya, ibu hamil akan mengalami ini di trimester 1. Lalu apa penyebabnya ya?

Perubahan hormon

Hampir semua ibu yang sedang hamil mengalami keluhan mual dan muntah khususnya di trimester pertama kehamilan. Kondisi ini tentu sangat mengganggu, terutama bila Bunda ingin beraktivitas. 

Tak sedikit ibu hamil harus istirahat total atau bahkan mendapat perawatan di rumah sakit karena kondisi mual dan muntah yang parah. Namun, tahukah Bunda bahwa mual dan muntah yang terjadi selama awal kehamilan sebenarnya dapat menandakan kehamilan berjalan dengan baik?

"Ini sangat, sangat umum, tetapi juga sangat bervariasi. Banyak orang merasa mual sepanjang hari, beberapa merasa mual terutama di malam hari, dan yang lain merasa mual jika mereka tidak cukup tidur," kata Dokter spesialis Obstetri dan Ginekologi, Marjorie Greenfield, dikutip dari Parents.

Saat hamil, tubuh akan mengalami perubahan dan peningkatan hormon. Hormon yang berperan biasanya adalah hormon human chorionic gonadotropin (hCG) dan progesteron. Kedua hormon ini akan meningkat untuk menyesuaikan kondisi tubuh selama kehamilan. Demikian seperti melansir dari Mayo Clinic.

Nah, rasa mual dan muntah yang datang di trimester 1 kehamilan bersumber dari kenaikan kadar kedua hormon tersebut. Sebuah studi mengatakan, ibu hamil yang mengalami mual dan muntah biasanya memiliki kadar hormon hCG yang tinggi dalam tubuhnya.

Mual dan muntah saat hamil biasanya kerap dikaitkan dengan kehamilan yang sehat. Namun, bila kondisi berubah menjadi parah dan membuat Bunda sulit makan hingga beraktivitas, sebaiknya segera periksa ke dokter. Itu bisa menjadi tanda hiperemesis gravidarum.

Perlu diketahui, tidak semua ibu hamil mengalami mual dan muntah di trimester 1. Sebab, kondisi tubuh dan hormon setiap perempuan dapat berbeda-beda dalam menyesuaikan kehamilannya.

Tapi, bila Bunda mengalami keluhan mual dan muntah selama trimester 1, sebaiknya tak perlu khawatir. Ada beberapa cara untuk mengurangi dan mengatasinya. Bagaimana caranya?

Selengkapnya dapat dibaca di halaman berikutnya ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!