KEHAMILAN
7 Perawatan Wajah dan Kecantikan yang Aman untuk Ibu Hamil
Melly Febrida | HaiBunda
Selasa, 17 Jun 2025 22:30 WIBKehamilan dapat mempengaruhi kulit wajah karena perubahan hormonal. Untuk itu, Bunda juga perlu melakukan perawatan wajah dan kecantikan yang aman untuk ibu hamil.
Praktisi Kesehatan Holistik, Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT, mengatakan bawah kehamilan memang dapat mengubah tubuh secara drastis. Perubahan ini terkadang dapat membuat ibu hamil merasa tidak nyaman. Ibu hamil bisa merasa kurang percaya diri.
"Sangat penting untuk memberikan tubuh Anda perawatan yang dibutuhkannya untuk diri sendiri dan bayi. Penting juga untuk mengetahui metode perawatan diri mana yang paling aman dan mana yang harus dihindari," kata Wilson dilansir dari Healthline.
7 Perawatan wajah dan kecantikan yang aman untuk ibu hamil
Wilson menjelaskan, perawatan wajah dapat menjadi cara yang bagus untuk bersantai dan memanjakan diri selama kehamilan. Sebagian besar prosedur perawatan wajah aman, tetapi penting untuk mengetahui risiko yang dapat menyebabkan iritasi kulit atau bahkan membahayakan bayi.
Bunda mungkin perlu membaca daftar bahan dengan lebih saksama. Namun, sebagian besar produk perawatan kulit dan kecantikan di pasaran umumnya aman untuk digunakan selama kehamilan. Meski begitu, Bunda tetap harus berhati-hati dengan mengecek kandungan bahannya.
Ibu hamil juga penting untuk berhati-hati dengan produk dan perawatan kecantikan yang dibeli dari luar negeri. Peraturan perlindungan di negara lain mungkin berbeda. Buatlah pilihan yang memprioritaskan kesejahteraan ibu dan bayi agar Bunda tetap berhati-hati dalam perawatan diri.
Berikut beberapa perawatan wajah dan kecantikan yang aman untuk ibu hamil:
1. Deep cleansing facial
Ini adalah perawatan wajah dasar yang mencakup hal-hal seperti pengelupasan, masker, dan pelembap.
Perawatan wajah dengan deep cleansing aman dan dapat mengurangi kadar minyak. Namun, pastikan selalu menggunakan produk yang tidak mengandung bahan berbahaya seperti retinoid, salicylic acid dosis tinggi, atau hydroquinone.
2. Perawatan wajah dengan oksigen
Perawatan wajah ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menyamarkan garis-garis halus atau kerutan di kulit.
3. Perawatan wajah yang menghidrasi
Jika kulit ibu hamil kering, usahakan tetap terhidrasi dengan menggunakan pembersih yang lembut dan bebas sabun. Kolagen, elastin, dan air yang digunakan dalam perawatan wajah ini untuk menghidrasi, melembabkan, dan membersihkan kulit.
4. Masker wajah dengan bahan alami
Ibu hamil dapat menggunakan masker yang terbuat dari bahan-bahan di dapur. Misalnya saja maju, yoghurt, oatmeal, maupun timun. Bahan-bahan ini dapat menjadi bahan alami yang bebas risiko, namun dapat melembabkan serta menenangkan kulit tanpa efek toksik.
5. Perawatan jerawat
Menurut American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). ibu hamil tidak masalah menggunakan obat jerawat topikal yang dijual bebas yang mengandung niacinamide, asam azelaic, atau asam glikolat.
Untuk jerawat parah, dokter mungkin merekomendasikan eritromisin topikal atau klindamisin dengan benzoil peroksida dengan konsentrasi rendah, atau eritromisin oral atau sefalexin.
6. Bahan tabir surya mineral
Beberapa ibu hamil lebih suka menggunakan tabir surya fisik. Tidak seperti tabir surya kimia, formula tabir surya mineral bergantung pada bahan fisik (seperti titanium dioksida dan seng oksida), yang secara fisik menangkis sinar sebelum mengenai kulit.
Penghalang fisik bersifat hipoalergenik dan tidak diserap oleh kulit seperti tabir surya kimia dalam jumlah kecil. Yang terpenting, pilih tabir surya spektrum luas, yang menawarkan perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB, dan pastikan tabir surya tersebut memiliki faktor perlindungan matahari (SPF) 30 atau lebih tinggi.
7. Perawatan kulit wajah antiaging
Eksfoliasi merupakan salah satu cara paling efektif untuk mencerahkan kulit dan menjaga kesehatannya. Namun, tidak semua metode eksfoliasi cocok dilakukan selama kehamilan. Bundai penting untuk memilih opsi yang aman dan efektif.
Bunda dapat menyingkirkan sel kulit mati dan kusam dengan scrub pengelupas yang mengandung bahan pengelupas fisik seperti garam atau gula, atau bahan pengelupas kimia yang lembut seperti asam laktat atau glikolat.
Produk yang mengandung vitamin C, antioksidan yang mendorong produksi kolagen protein pengencang kulit dan dapat mencerahkan hiperpigmentasi, juga dianggap aman.
“Meskipun sebagian besar perawatan wajah aman selama kehamilan, Anda sebaiknya menghindari pengelupasan dengan retinoid atau asam salisilat dosis tinggi di bagian tubuh mana pun. Jenis pengelupasan dan mikrodermabrasi lainnya dapat sangat mengiritasi kulit ibu hamil,” jelas Dr Jessica Wu, dokter kulit bersertifikat dilansir Whattoexpect.
Ibu hamil juga sebaiknya menghindari perawatan apa pun yang melibatkan arus mikro listrik atau laser. Jika Bunda tidak yakin dengan keamanannya, bicarakan dengan dokter dan ahli kecantikan sebelumnya.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(pri/pri)Simak video di bawah ini, Bun:
Selamat! Aaliyah Massaid & Thariq Halilintar Sambut Kelahiran Putra Pertama
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Panas yang Ekstrem Bisa Bahayakan Ibu Hamil? Ini Penjelasan Pakar Bun
Fenomena Cuaca Panas Bisa Berdampak Serius Pada Bumil, Waspadai Dehidrasi
6 Manfaat Ikan untuk Ibu Hamil, Termasuk Ikan Kakap
Alasan Wajah Bunda Jadi Lebih Glowing Saat Hamil
TERPOPULER
7 Fakta Balita di Sukabumi Meninggal Tubuh Penuh Cacing, Aparat Desa Dapat Sanksi
5 Fakta Pernikahan Eva Celia & Demas, Cabut Pendaftaran Perkawinan di PN Jaksel
Disangka Morning Sickness, Tanda Kehamilan Ini Justru Gejala Kanker Darah
Tanpa Disadari, 6 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Persalinan Terasa Lebih Sakit
300 Nama Korea Aesthetic untuk Anak Laki-laki dan Artinya yang Rupawan & Menarik
REKOMENDASI PRODUK
11 Rekomendasi Eyebrow Pomade, Tahan Lama dan Bikin Alis Terlihat Lebih Natural
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
20 Rekomendasi Kursi Makan Bayi hingga untuk Belajar Duduk, Pilih yang Terbaik untuk Si Kecil
KinanREKOMENDASI PRODUK
11 Rekomendasi Blush On Cream Tahan Lama dan Low Budget
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Merek Pelumas Vagina yang Aman untuk Berhubungan Intim & Cara Memilihya
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Susu UHT untuk Anak & Panduan Memilih yang Terbaik
KinanTERBARU DARI HAIBUNDA
Deretan Anak Artis Pilih Tinggal di Luar Negeri, Ada yang Lanjutkan Kuliah S2 di Inggris
7 Fakta Balita di Sukabumi Meninggal Tubuh Penuh Cacing, Aparat Desa Dapat Sanksi
Disangka Morning Sickness, Tanda Kehamilan Ini Justru Gejala Kanker Darah
300 Nama Korea Aesthetic untuk Anak Laki-laki dan Artinya yang Rupawan & Menarik
Tanpa Disadari, 6 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Persalinan Terasa Lebih Sakit
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Bocoran Setlist Konser Reuni Peterpan, Ello Bawakan Lagu 'Topeng'
-
Beautynesia
Jerome Polin Sentil Hitungan Wakil Ketua DPR soal Tunjangan Rumah dan Beras, Warganet: Bukain Les!
-
Female Daily
Nadhif Basalamah Hadirkan Lagu Kolaborasi Lintas Negara!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Pengakuan Pengantin Viral karena Foto Pernikahan Berlatar Demo Bupati Pati
-
Mommies Daily
10 Skincare untuk Skin Barrier Sehat Usia 40 dan 50, Ada Somethinc hingga Skintific