Model Kimmy Jayanti melahirkan anak ketiganya pada 28 Agustus 2025. Anak ketiga berjenis kelamin laki-laki ini diberi nama Henry Benjamin Gregory, Bunda.

Hampir dua bulan melahirkan, Kimmy membagikan perjalanannya melewati masa postpartum. Perempuan 33 tahun ini mengungkap adaptasi yang dijalaninya setelah sang putra lahir.

Melalui unggahan di Instagram, Kimmy membagikan videonya saat bersama si bungsu yang akrab dipanggil Ben. Kimmy juga mem-posting kebersamaan keluarganya bersama Ben.

"Sekadar mengenang enam minggu pertama pasca persalinan anak ketiga saya. Para ibu, ini bukan tentang bayi," tulisnya di Instagram @kimmyjayanti.

"Pasca persalinan adalah perjalanan yang sangat personal. Ini tentang beradaptasi dengan babak baru dalam hidup. Kamu telah berubah, dan kamu lebih kuat dari sebelumnya. Karena saat seorang anak lahir, seorang ibu juga lahir," sambungnya.

Kimmy ungkap sosok penting yang membantunya melewati postpartum

Dalam unggahan ini, Kimmy juga mengungkap sosok penting yang membantunya melewati masa postpartum. Selain kedua anaknya, Kimmy banyak mendapat dukungan dari ibunda dan suaminya Greg Nwokolo.

"Kamu menangani postpartum dengan baik. Tidak, aku diam-diam kehilangan kendali. Aku lupa seperti apa rasanya kedamaian. Tapi aku tahu aku mendapatkan berkat tak terhingga," ungkap Kimmy.

"Untuk selalu mengingat, suamiku, pahlawan kami. Anak-anakku, saudara-saudara terbaik yang pernah ada, dan ibuku! Tak terbayangkan melewati semua ini tanpa mereka."

Sebelum unggahan ini, Kimmy sempat membagikan postingan serupa tentang masa postpartum. Baginya, masa postpartum adalah suatu hal yang harus dilalui oleh seorang perempuan yang baru melahirkan. Sejauh ini, Kimmy hanya bisa mensyukuri semua hal yang dijalaninya sebagai seorang Bunda.

"Di era ibu yang lembut sepertiku.. "Kimmy, kamu menangani pasca persalinan dengan sangat baik." Tidak, aku tidak. Aku berhasil melewatinya karena aku harus. Tidak ada misi penyelamatan. Hanya aku yang bersyukur atas semua berkah," ungkap Kimmy.

Pentingnya dukungan selama masa postpartum

Masa postpartum atau nifas adalah masa di mana seorang Bunda mengalami banyak perubahan dan memiliki tanggung jawab baru dalam menjalani perannya sebagai ibu. Di masa ini, Bunda juga melalui masa pemulihan yang tak mudah usai melahirkan.

Dikutip dari laman American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), salah satu kunci sukses melalui masa nifas adalah mendapatkan jaringan dukungan yang kuat. Jaringan ini bisa berasal dari keluarga, teman, dan tenaga kesehatan.

"Beberapa dapat hadir langsung saat ibu membutuhkannya, dan yang lainnya hanya dapat dihubungi melalui telepon atau video. Dukungan apa pun sangat penting," kata dokter kandungan dan ginekolog di Novant Health di Charlotte, Carolina Utara, Dr. Angelica Glover.

Teman, keluarga, dan dokter sering kali menjadi orang pertama yang menyadari tanda-tanda peringatan ketika seorang ibu baru mengalami kesulitan. Hal itu sangat penting mengingat banyak ibu mengatakan bahwa mereka baik-baik saja, meski pada kenyataannya menunjukkan hal berbeda.

"Seorang ibu baru mungkin merasa sesak napas atau tidak seperti biasanya. Seseorang yang mengenalnya dengan baik dapat menyadari hal ini dan berkata, 'Saya khawatir padamu. Kamu harus memeriksakan diri'," ungkap Glover.

Perlu dipahami, kebutuhan setiap ibu akan berbeda-beda setelah melahirkan. Seorang Bunda mungkin membutuhkan dukungan yang besar, sementara hanya sedikit orang yang bisa diandalkan untuk mendukungnya. Apa pun pilihannya, mendapatkan bantuan dari tenaga ahli bukan lah suatu hal yang buruk bagi ibu untuk melewati masa nifasnya dengan baik.

Demikian cerita Kimmy Jayanti tentang masa postpartum yang dilaluinya setelah melahirkan anak ketiga, serta pentingnya dukungan bagi Bunda di masa nifas. Semoga informasi ini bermanfaat ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!