KEHAMILAN
Hamil Anak Pertama, Putri Habibie Pilih Cintai Tubuh Sendiri Tanpa Peduli Berat Badan
Amrikh Palupi | HaiBunda
Minggu, 26 Oct 2025 08:20 WIBNama Putri Habibie kembali mencuri perhatian lewat unggahan reflektifnya tentang tubuh dan kehamilan. Dalam momen kehamilannya kali ini, cucu almarhum BJ Habibie ini tampak begitu tenang dan penuh rasa syukur saat membagikan pandangannya mengenai bentuk tubuh yang berubah selama hamil calon anak pertamanya. Ia mengaku kini lebih memilih untuk menghargai tubuhnya, bukan lagi mengkritiknya.
"Jujur aku nggak mau lagi terjebak di pikiran soal bentuk tubuh. Setelah tahu betapa luar biasanya tubuhku bekerja selama hamil, aku justru ingin memeluknya lebih erat bukan mengkritiknya," ungkap Putri Habibie dikutip dari akun Instagram @putrihabibie.
Menurutnya, setelah menyadari betapa luar biasanya tubuhnya bekerja selama hamil, ia justru merasa ingin lebih memeluk tubuhnya dengan penuh kasih.
"Sekarang aku hanya ingin tubuhku jadi tempat yang tenang, sehat, dan penuh cinta untukku dan bayi yang sedang tumbuh di dalamnya," lanjutnya.
Putri Habibie juga menegaskan bahwa ia tidak lagi menjadikan angka di timbangan sebagai sumber stres. Ia tetap menjaga pola makan dengan bimbingan ahli gizi, baik selama kehamilan maupun nanti setelah melahirkan.
"Sampai sekarang pola makanku tetap dipantau oleh ahli gizi. Begitu juga nanti setelah melahirkan dan menyusui. Kalau memang tubuhku bertambah berat ya sudah, itu bagian dari prosesnya," tuturnya.
Putri Habibie menambahkan bahwa setelah waktunya tiba dan tubuh sudah pulih, ia akan kembali perlahan ke rutinitas sehat tanpa tekanan.
"Nanti setelah waktunya tepat dan tubuh sudah pulih, aku bisa kembali pelan-pelan membangun otot, makan dengan mindful dan kembali ke ritme sehat tanpa terburu-buru," ucapnya.
Berterima kasih pada tubuh sendiri
Selain itu, Putri Habibie mengingatkan para ibu agar tidak terlalu keras menilai diri sendiri. Ia justru meminta mereka untuk lebih lembut dan mengucapkan terimakasih pada diri sendiri.
"Tubuh kita sudah melalui banyak hal luar biasa sebagai seorang ibu. jadi yuk lebih lembut sama diri sendiri bersikaplah baik pada tubuhmu. Alih-alih menghakiminya karena tidak lagi terlihat seperti dulu, berterima kasihlah pada tubuhmu karena telah menciptakan kehidupan dan membawa kebahagiaan bagi keluargamu," tuturnya
Menutup refleksinya, Putri Habibie menyampaikan rasa terima kasih mendalam kepada tubuhnya karena menjadi rumah ternyaman untuk calon Si Kecil.
"Terima kasih tubuhku sudah jadi rumah yang nyaman untuk anakku. Sudah bertahan dengan segala perubahan dari hamil sampai sekarang. Sudah jadi sumber kehidupan bagi anakku. Melalui kamu, aku bisa menjadi seorang ibu," tuturnya.
Pesan penuh makna dari Putri Habibie ini menjadi pengingat bahwa setiap perubahan selama kehamilan adalah bentuk cinta dan kekuatan. Bukan sesuatu yang harus disesali, melainkan dirayakan.
Dukungan netizen
Unggahan Putri Habibie langsung mendapatkan respons dari warganet. Banyak dari mereka yang mengucapkan terima kasih karena telah diingatkan. Tak hanya itu, mereka juga mendoakan kesehatan Putri Habibie dan calon anak pertamanya dengan Rafli Albera.
"Baca ini jadi sadar, badan yg setiap ngaca aku keluhkan ternyata tempat bertumbuh, bergantung dan sumber kehidupan 4 anak ku . Terimakasih kak insight nya. Sehat selalu ka putri n babygirl," tulis akun @an***apravitam.
"Keren kak. Kadang aku suka emosi kalau liat ibu² yang udah gelisah mau diet pengen turun BB pas lagi nyusuin. I mean, bayi lo cuman butuh 2 tahun untuk lo susui... Bisa ga sih ga usah buru² pengen kurus. Nanti ada waktunya kooook," tulis akun @mad***koffie.
"Setujuuuu banget kak Putri, semangaaat dan selamat menikmati setiap prosesnya menjadi ibu hebat," tulis akun @azal***amadea.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(pri/pri)Simak video di bawah ini, Bun:
Lesti Kejora Hamil Anak Ketiga, Umumkan Lewat Video Gemas Abang El
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Stres atau Tidak? Kondisi Mental Ibu Hamil Kelak Bisa Dideteksi dengan Air Liur
Depresi saat Hamil Picu Gangguan Perilaku pada Si Kecil di Masa Depan, Cegah yuk Bun
5 Tips Menjaga Mental agar Tidak Insecure karena Perubahan Tubuh Saat Hamil
Segera Atasi Gangguan Kesehatan Mental saat Hamil agar Bunda & Bayi Tetap Sehat
TERPOPULER
Benarkah Dosa Istri Ditanggung Suami? Ini Pandangan Islam
5 Potret Tampan Saka Anak Ussy Sulistyawati & Andhika Pratama, Semakin Mirip Sang Ayah
Cerita Soimah Diet 2 Minggu Turun 5 Kg, Sempet Pusing saat Kurangi Makanan Ini
Sudah Miliki 6 Anak dengan Habib Usman, Kartika Putri Ungkap Tak Berencana KB
10 Tanda Seseorang Terlahir People Pleaser, Si Sulit Bilang Tidak
REKOMENDASI PRODUK
PROTERAL Junior, Solusi Nutrisi untuk Si Kecil yang Suka Pilih-pilih Makan
Tim HaiBundaREKOMENDASI PRODUK
Rekomendasi Wipes untuk Membersihkan Mulut Bayi, Praktis dan Aman Sejak Dini
Tim HaiBundaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Muted Blush On, Cocok untuk Tampilan Makeup Lembut
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Suplemen & Vitamin Kalsium untuk Ibu Hamil
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
Mothercare All We Know Hadir Menemani Sentuhan Lembut Orang Tua kepada Si Kecil
Tim HaiBundaTERBARU DARI HAIBUNDA
5 Potret Tampan Saka Anak Ussy Sulistyawati & Andhika Pratama, Semakin Mirip Sang Ayah
Benarkah Dosa Istri Ditanggung Suami? Ini Pandangan Islam
Cerita Soimah Diet 2 Minggu Turun 5 Kg, Sempet Pusing saat Kurangi Makanan Ini
3 Resep Kue Kering Natal Favorit untuk Suguhan Tamu
10 Tanda Seseorang Terlahir People Pleaser, Si Sulit Bilang Tidak
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Lirik Lagu EEEE A - Dia
-
Beautynesia
Tes Kepribadian: Gambar Pertama yang Dilihat Ungkap Apakah Kamu Sering Kritik Diri Sendiri atau Sulit Terbuka
-
Female Daily
4 Destinasi di Bali yang Wajib Kamu Kunjungi saat Liburan Akhir Tahun!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Cara Pakai Cushion Supaya Makeup Awet Seharian, Ini Triknya
-
Mommies Daily
9 Ciri Kamu Jadi Korban Love Bombing, Bukan Romantis Tapi Manipulatif!