Aktris Korea Han Da Gam membagikan cerita seputar kehamilannya. Sadar hamil di usia yang tak lagi muda, selebriti Korea ini pun mempersiapkan diri dengan baik demi menunjang kesehatan kehamilannya. Ya, jadi ibu tertua jalani IVF, Han Da Gam mengungkap tips kehamilan sehatnya di usia 47 tahun.

Hamil di usia yang tak muda lagi memang tergolong berisiko ya, Bunda. Karenanya, treatment dan proteksi yang dilakukan pun perlu ekstra hati-hati agar kesehatan ibu dan janin tetap terjaga dengan baik.

Hal itu pula yang dilakukan bintang Full House yang menunjukkan ketelitiannya dalam mengatur diri terutama selama kehamilannya. Dalam episode The Return of Superman di KBS 2TV, Han Da Gam tampil di tayangan tersebut. Ia menjadi sosok ibu hamil tertua di industri hiburan.

Sebagai perempuan hamil di usia yang cukup senior, Han Da Gam berbagi pemikiran tentang kehamilannya. "Hal-hal seperti ini terjadi dalam hidup. Luar biasa, dan saya masih tidak percaya."

Ketika ia ditanya, "Apakah kamu menerima banyak pesan?" Han Da Gam menjawab dengan gembira, "Saya menerima banyak ucapan selamat. Saya menerima lebih banyak ucapan selamat daripada saat saya memenangkan penghargaan. Saya menyadari untuk pertama kalinya apa artinya merangkul kehidupan baru," ucapnya seperti dikutip dari laman Starnewskorea.

Lebih lanjut, tayangan tersebut juga memperlihatkan kegiatan Han Da Gam dalam menjaga vitalitas tubuh selama kehamilannya. Sejak pagi hari, Han Da Gam tampak berlatih yoga prenatal di mana menarik perhatian dengan sosoknya yang ramping meski ia tengah hamil 20 minggu.

Lala berseru, “Lihat tubuhnya. Siapa yang akan menyangka dia hamil?” dan bertanya, “Bukankah kamu membuat video diet?”

Kemudian, cuplikan video dietnya di masa lalu pun ditayangkan. Kim Jong-min turut berkomentar, "Persis sama seperti 20 tahun yang lalu. Dia benar-benar tidak berubah sama sekali.” Lala pun menambahkan, “Aku tidak percaya dia hamil 20 minggu.”

Kegiatan sehat yang dilakukan Han Da Gam tidak berhenti di yoga saja, Bunda. Setelah melakukan olahraga ringan, ia tampak makan sarapan Greek yogurt yang dicampur dengan buah naga, blueberry, minyak zaitun, dan acai berry. 

Ketika ditanya tentang rahasia kehamilannya, ia menyebutkan buah naga. "Aku sangat menyukainya. Kandungan gulanya rendah dan seratnya tinggi. Itulah mengapa buah ini bagus. Buah ini tidak membuat berat badan bertambah,"katanya seperti dikutip dari laman Chosun.

Lala kemudian menambahkan pertanyaan padanya, "Apakah kamu tidak menambahkan granola?”

Han Da Gam singkat menjawab, "Aku hanya menambahkan sedikit ketika aku benar-benar lapar.”

Menariknya, ketika berbicara soal diet, Han Da Gam berbagi tips. Dikatakannya bahwa manajemen diet ialah pertempuran melawan diri sendiri. "Berapa banyak makanan yang ingin aku makan? Aku membelinya saat berbelanja bahan makanan, tetapi ketika tiba waktunya makan, aku berpikir, ‘Tidak,’ dan malah makan kacang-kacangan.”

Ia pun mengungkapkan bahwa ia pernah mengunyah dan memuntahkan makanan tersebut. Saya hanya menyimpan camilan seperti kacang di mobil saya. Saya sudah berusaha keras,” katanya.

Seperti diketahui, Han Da Gam menikah dengan seorang pengusaha pada tahun 2020. Ia dinikahi pengusaha yang usianya lebih tua darinya. Setelah menjalin cinta secara serius selama satu tahun, ia pun memutuskan menikah dengan pria tersebut.

Dan, setelah enam tahun menikah, ia kemudian hamil. Usianya yang menginjak 47 tahun menjadikannya sebagai ibu hamil tertua di industri hiburan. Kabar kehamilannya tersebut sempat dibagikannya beberapa waktu lalu di halaman akun sosial medianya.

Halo, ini aktris Han Da Gam.

Selama bertahun-tahun sebagai aktris, saya rasa ini pertama kalinya saya menulis unggahan dengan perasaan seperti ini.

Saya memulai karier di usia 20-an dan menjalani kehidupan yang sibuk, selalu bergerak maju. Kemudian, di usia 41 tahun, saya menikah, dan sekarang, di tahun keenam pernikahan saya, surga telah memberkati saya dengan seorang anak.

Saya sendiri masih tidak percaya, tetapi itu benar.

Saya rasa saya mungkin ibu hamil tertua di industri hiburan!!!

Aku sangat, sangat bersyukur, dan aku ingin berbagi momen luar biasa dan mengagumkan ini dengan kalian semua, itulah sebabnya aku menulis ini.

Dilihat dari kasus-kasus sebelumnya, kurasa saat ini aku mungkin adalah ibu hamil tertua di antara para aktris di industri hiburan. Hahaha.

Aku sangat bersyukur atas berkah dan anugerah besar yang diberikan kepadaku di usia senja ini.

Setelah menyelesaikan drama panggungku tahun lalu, aku ingin mencapai hasil terbaik, jadi aku mempersiapkan diri dengan matang dengan mengunjungi rumah sakit secara teratur. Syukurlah, berkat usaha itu, aku berhasil hanya dengan satu kali perawatan IVF.

Kurasa fakta bahwa aku telah berolahraga secara konsisten dan mengatur pola makanku sebaik mungkin selama bertahun-tahun benar-benar sangat membantu.

Saat ini, aku telah melewati tahap di mana aku perlu sangat berhati-hati, jadi aku berolahraga seperti biasa dan menjalankan jadwal siaran seperti biasa.

Kalian pasti sangat terkejut, kan?

Aku sendiri masih sulit mempercayainya, jadi aku hanya bisa membayangkan betapa terkejutnya kalian.

Aku merasa seperti sedang memasuki babak kedua kehidupan yang sesungguhnya. Ini adalah perasaan yang belum pernah kualami sebelumnya.

Karena aku hamil di usia yang lebih tua, aku akan berolahraga lebih giat, lebih menjaga diri, dan lebih berhati-hati saat memasuki fase kedua kehidupan ini.

Kurasa aku akan bisa bertemu dengan bayiku yang cantik di musim gugur.

Aku dengan tulus berterima kasih kepada semua orang yang telah mengucapkan selamat kepadaku.

Begitulah bunyi dari suara hati Han Da Gam saat mengumumkan kehamilannya akhir April lalu. Meski menjadi ibu hamil yang tertua di industri hiburan, kisah kehamilannya selalu menarik minat publik. Rencananya, ia diprediksi melahirkan pada pertengahan September mendatang, Bunda. 

Wah, semoga kehamilannya selalu dilancarkan hingga persalinan mendatang, ya! 

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!