sign up SIGN UP search


Video

7 Gerakan Olahraga untuk Kencangkan Payudara Pasca Menyusui

HaiBunda Kamis, 09 Sep 2021 11:15 WIB

Selama menyusui, payudara Bunda akan terasa penuh dan besar karena hormon dan payudara secara aktif memproduksi ASI. Setelah masa menyusui selesai, payudara akan berubah bentuk karena saluran ASI sudah kosong.

Volume jaringan payudara akan lebih kecil dan mengendur. Hal ini tidak serta merta disebabkan oleh kehamilan dan menyusui. Faktor lain seperti berat badan, penuaan, dan gaya hidup Bunda juga bisa menyebabkan payudara kendur setelah menyusui.

Nah, pada video berikut ada beberapa gerakan olahraga yang bisa mengencangkan payudara Bunda. Yuk, simak dan ikuti, Bun! 


Share yuk, Bun!

Ayo sharing bersama HaiBunda Squad dan ikuti Live Chat langsung bersama pakar, Bun! Gabung sekarang di Aplikasi HaiBunda!
Rekomendasi
Pantau terus tumbuh kembang Si Kecil setiap bulannya hanya di Aplikasi HaiBunda!