00:46
VIDEO
menyusui
4 Manfaat Ibu Menyusui Makan Udang, Salah Satunya Bantu Perkembangan Otak Bayi
HaiBunda
Kamis, 06 Apr 2023 16:15 WIB
Mengonsumsi hidangan seafood sering kali membuat ibu menyusui dilema karena takut akan mempengaruhi ASI dan Si Kecil. Padahal, jika seafood diolah dengan berbagai macam saus tentu akan sangat terasa lezat. Salah satu menu seafood yang paling menjadi favorit kebanyakan orang adalah udang. Namun, apakah ibu menyusui aman untuk mengonsumsi udang?
Jessica Levinson, MS, RDN, CDN, ahli diet kuliner dari New York menyebut bahwa ibu menyusui sah-sah saja untuk makan udang, Bunda. Sebab, ibu menyusui yang mengonsumsi udang bisa mendapatkan serta meneruskan nutrisi penting yang dibutuhkan setelah persalinan kepada bayinya. Nutrisi itu antara lain adalah protein, omega-3 yang sehat lemak dan mineral seperti selenium, seng dan yodium.
Untuk lebih lengkapnya terkait berbagai macam manfaat udang untuk busui, yuk simak pada video di bawah ini, ya!
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
01:42
Menyusui
3 Penyebab Bunda Enggan dan Emosi saat Menyusui Si Kecil, Hormon Bisa Jadi Pemicunya lho
01:39
Menyusui
Jangan Panik, Ini 3 Tips Atasi Bayi Tersedak saat Menyusui
01:42
Menyusui
3 Penyebab Busui Sering Ikut Tertidur saat Menyusui Bayi
02:01
Menyusui
Penyebab Vertigo pada Bunda Menyusui dan Pilihan Obat yang Aman Dikonsumsi
00:52
Menyusui
Video: Tips Memperbanyak ASI Saat Sedang Menstruasi
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda
Fase Bunda