01:08
VIDEO
menyusui
5 Makanan Sahur bagi Ibu Menyusui yang Sehat dan Bergizi, Jangan Sampai Terlewat Bun
HaiBunda
Kamis, 06 Apr 2023 20:36 WIB
Makanan yang sehat dan bergizi sangat penting untuk menjadi menu sahur bagi ibu menyusui. Bukan tanpa alasan, hal tersebut guna menjaga kebutuhan nutrisi busui tetap terpenuhi selama menjalankan ibadah puasa. Selain itu, mengonsumsi makanan yang kaya akan gizi tentu dapat mendukung produksi ASI berjalan lancar dan berlimpah.
Oleh karena itu, penting bagi ibu menyusui dalam memperhatikan asupan makanan sahur. Sebab, makanan tersebut juga bisa memberikan energi dalam menahan lapar dan dahaga selama kurang lebih 13 jam saat berpuasa. Jadi, jangan sampai melewatkan 5 makanan sahur yang sehat ini ya, Bun. Segera simak selengkapnya pada video berikut.
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
02:04
Menyusui
7 Camilan Sehat untuk Ibu Menyusui, Ada Pisang & Pir yang Bikin Bayi Cepat Gemuk
02:08
Menyusui
Cegah Dehidrasi, Ini 5 Tips Puasa Ramadhan untuk Busui
02:17
Menyusui
4 Makanan Kaya Kalori yang Baik Dikonsumsi saat Menyusui
02:08
Menyusui
Catat, Bun! Ini Makanan yang Wajib Dikonsumsi Ibu Menyusui
00:52
Menyusui
Video: Tips Memperbanyak ASI Saat Sedang Menstruasi
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda
Fase Bunda