Jakarta -
Ada cerita dari Menteri Kelautan dan Perikanan
Susi Pudjiastuti nih, Bun. Susi dibuat kagum dengan hasil karya para ibu di tambak Muara Gembong, Bekasi, Jawa Barat. Sebagai bentuk apresiasi, mereka bakal diajak Susi piknik lho.
Di akun Twitter miliknya, Susi Pudjiastuti mengunggah video berdurasi 27 detik. Menggunakan baju putih, Susi bilang, dirinya sedang berada di Muara Gembong karena hendak panen tambak.
Lalu, dia duduk di warung dan memuji tikar hasil buatan ibu-ibu tersebut. "Coba lihat dari apa tuh? Dari bungkus kopi. Warnanya cantik dan luar biasa kerajinan ini," kata Susi Pudjiastuti, sambil membolak-balik tikar dengan paduan warna merah, putih, dan coklat muda.
"Apresiasi untuk ibu-ibu di Muara Gembong. Daur ulang plastik kopi jadi tikar cantik. Minggu depan, saya ajak piknik ke Monas," tulis
Susi Pudjiastuti.
Yeay! Para ibu pengrajin tikar di Muara Gembong pasti
happy banget ya, Bun. Apalagi,
refreshing bagi seorang ibu, baik ibu rumah tangga maupun ibu bekerja memang penting banget dilakukan supaya nggak stres.
Psikoterapis Nancy Cooler mengatakan, pemberian apresiasi pada
ibu misalnya dengan memberi mereka kesempatan
refreshing atau
me time, pasti berguna banget. Dengan begini, ibu merasa dihargai. Seperti kita tahu,
refreshing seperti piknik bisa jadi upaya mengisi ulang kembali energi.
"Jika ibu
refreshing dengan keluarga atau teman, akan ada interaksi pula di situ. Jika piknik dengan sesama ibu, mereka bisa
sharing tentang kesehariannya dan itu baik untuk kejiwaan ibu," ucap Nancy, seperti dilansir
Psychology Today.Sementara itu, psikolog klinis dewasa dari Tiga Generasi Sri Juwita Kusumawardhani atau Wita menuturkan, para ibu jangan lupa gunakan waktu libur untuk melakukan hal-hal yang menyenangkan baginya. Menurut dia, kalau memang nggak memungkinkan
refreshing seminggu atau dua minggu sekali nggak masalah.
"
Refreshing yang dapat dilakukan
ibu misalnya pergi ke salon, berkumpul dengan teman-teman untuk mengobrol dan melepas penat, pergi bersama pasangan, atau sekadar membaca buku di tempat yang tenang," katanya, dikutip dari
detikcom.
(rdn/muf)