Jakarta -
Memilih resep MPASI terkadang memang jadi masalah harian yang cukup memusingkan. Bagaimana tidak, Bunda setiap hari harus putar otak mencari ide-ide untuk menu makan si kecil. Bagaimana kalau mencoba
resep MPASI 8 bulan berikut ini?
Bukan cuma memikirkan soal rasa agar si kecil mau makan, Bunda juga tentu harus dipusingkan mengenai nilai gizi pada MPASI, agar si kecil tidak hanya kenyang melainkan juga tercukupi kebutuhan gizinya.
Berbicara masalah nilai gizi, beras merah dan hati ayam sejak lama dipercaya sebagai sumber protein yang bagus untuk perkembangan anak. Bahkan sejak zaman dahulu, beras merah dan hati ayam sudah menjadi bahan makanan yang umum digunakan untuk bahan MPASI.
Nah, kali ini
HaiBunda sajikan resep MPASI berbahan dasar beras merah dan hati ayam. Tak hanya mudah dibuat dan enak, namun juga bernilai gizi tinggi. Bunda bisa simak bahan dan cara membuat resep Tim Merah Halus Hati Ayam berikut, dikutip dari buku
101 Menu MPASI Sehat.
Bahan:50 gram tepung beras merah
50 gram hati ayam yang sudah dihaluskan
25 gram bayam merah, rebus dan haluskan
1 sdt margarin
50 ml air
Cara membuat:1. Siapkan semua bahan-bahan yang telah ditakar, lalu campurkan semuanya ke dalam mangkuk tahan panas.
2. Kukus semua bahan yang telah dicampurkan hingga matang dan sajikan selagi hangat ya.
Selamat mencoba, Bunda. Semoga si kecil makin lahap makannya.
Bunda, simak juga resep smoothie bowl sehat, dalam video berikut:
(muf/muf)