HaiBunda

MOM'S LIFE

5 Zodiak yang Disarankan Olahraga Hari Ini, Scorpio Perlu Bakar Kalori

Arina   |   HaiBunda

Sabtu, 14 Mar 2020 09:41 WIB
Ramalan zodiak hari ini/ Foto: iStock
Jakarta - Jangan malas, Bun, ayo berolahraga. Meski hanya lari di area lingkungan tempat tinggal atau bahkan melakukan yoga di rumah, yang penting harus gerak hari ini.

Tubuh Bunda butuh peregangan dan aktivitas agar kembali fit. Dilansir dari Astrology, lima zodiak di bawah harus berolahraga hari ini.


1. Aquarius
20 Januari - 18 Februari


Pernahkah Bunda berbicara tentang olahraga? Lakukan lah hari ini. Olahraga bisa membantu Bunda tetap tenang dan fokus. Banyak tumpukan anggaran yang perlu Bunda kerjakan.

2. Aries
21 Maret - 20 April

Perasaan tetap rendah hati itu penting, tak hanya untuk kesehatan pribadi tapi juga hubungan asmara. Ini saat yang tepat untuk memikirkan program olahraga bersama, makan sehat, dan menjalani pemeriksaan kesehatan bersama pasangan.

3. Leo
21 Juli-21 Agustus

Apakah Bunda cukup berolahraga akhir-akhir ini? Memompa jantung merupakan cara baik untuk membuat hati Bunda bahagia.

Jadi, jika merasa sedikit sedih temukan cara untuk keluar dan aktif hari ini. Kalau situasi di luar kurang mendukung maka olahraga saja di rumah. Kalau menunda olahraga lebih bisa dipastikan Bunda akan menyesal.

Ramalan zodiak hari ini/ Foto: Thinkstock

4. Libra
23 September - 22 Oktober

Bunda harus bisa menciptakan kebahagiaan sendiri dalam hidup. Rencanakan sesuatu yang aktif secara fisik dengan teman-teman.

Bermain olahraga tim, yoga bareng sahabat di rumah, atau jalan kaki bersama teman mampu membuat tubuh tetap aktif.

5. Scorpio
23 Oktober - 22 November

Fokus pada diet dan kesehatan hari ini. Bunda tidak harus melakukan perubahan drastis tapi mulai berpikir cara menjadi lebih aktif secara fisik.


Bunda tidak harus bergabung di gym tapi terbuka terhadap olahraga baru. Jalan kaki menjadi cara yang efektif untuk membakar kalori.

Apa sudah berolahraga, Bun? Simak juga yuk gerakan yang bisa meratakan perut dalam video di bawah ini:



(rap/rap)

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Turun BB 25 Kg dalam 4 Bulan, Ini 4 Cara Ampuh Menurut Pakar Bun!

Mom's Life Ajeng Pratiwi & Randu Gede

5 Potret Lamaran Brisia Jodie & Jonathan Alden, Kompak Pakai Kebaya dan Beskap Warna Hijau

Mom's Life Nadhifa Fitrina

60 Ucapan Khitanan Anak Lengkap dari Singkat, Islami hingga Bahasa Inggris Penuh Doa & Rasa Syukur

Parenting ZAHARA ARRAHMA

Daun Bawang Ternyata Bisa Membantu Penyembuhan 8 Penyakit Ini, Termasuk Penurun Gula Darah

Mom's Life Arina Yulistara

Cerita Perempuan 30 Th Alami Kanker Serviks Stadium Akhir, Ini Gejala yang Dialami

Kehamilan Amrikh Palupi

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Keren! 5 Potret Sada Anak Fitri Tropica Ikut Lomba Ice Skating di Malaysia, Jadi Princess Belle

Turun BB 25 Kg dalam 4 Bulan, Ini 4 Cara Ampuh Menurut Pakar Bun!

Intip 5 Momen Hengky Kurniawan Bareng Putranya Bintang yang Tak Kalah Tampan Bun

Bunda yang Keguguran juga Bisa Alami Postpartum Depression, Simak Gejala & Cara Mengatasinya

60 Ucapan Khitanan Anak Lengkap dari Singkat, Islami hingga Bahasa Inggris Penuh Doa & Rasa Syukur

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK