Selain foreplay, komunikasi merupakan salah satu hal yang paling penting sebelum bercinta. Tanpa adanya komunikasi, suami tentu tidak akan tahu apa yang bisa membuat Bunda menikmati seks.

Salah satu caranya adalah memberikan umpan balik setelah melakukan seks. Menurut terapis seks Vanessa Marin, komunikasi berupa umpan balik atau feedback adalah komponen penting dari seks yang hebat.

Namun, bukan berarti Bunda memberikan deskripsi rinci tentang langkah demi langkah yang harus dilakukan suami ya. Tapi, justru Bunda perlu mengungkapkan keinginan.

"Anda berbagi perasaan, keinginan, dan pengalaman dengan pasangan Anda saat ini. Ini umpan balik, bukan instruksi," tulis Marin dikutip dari Allure.

Berbeda dengan memberi umpan balik, membicarakan seks dengan suami harus dilakukan secara gamblang, Bunda. Jadi semuanya jelas dan tidak salah paham.

Nah, Bunda harus mencoba mulai membuka diskusi dengan suami tentang apa yang disukai untuk mengalami keintiman seksual. Ini membantu pasangan mengetahui dengan tepat keinginan Bunda.

Dilansir Psychology Today, ini langkah memulai diskusi dengan pasangan menurut Beebe, Mottet, dan Roach (2004):

1. Memberi tahu pasangan aktivitas atau perilaku apa yang Bunda suka atau tidak suka.

2. Menunjukkan pasangan dengan tepat apa yang Bunda gambarkan. Sehingga, semuanya menjadi jelas.

3. Mengajak suami terlibat dalam hal-hal yang Bunda sukai.

4. Mendorong pasangan dengan mengatakan apa yang terasa nikmat, lebih nikmat, dan yang terbaik ketika berhubungan seks.

5. Memperbaiki kebingungan atau kesalahpahaman melalui komunikasi langsung dan terbuka.

Simak juga tips Dewi Gita dan Armand Maulana yang sudah menikah selama 26 tahun dan jauh dari gosip berikut ini, Bunda.