HaiBunda

MOM'S LIFE

Harus Isolasi Mandiri di Rumah? Ini 9 Hal yang Perlu Bunda Lakukan

Annisa Karnesyia   |   HaiBunda

Sabtu, 26 Dec 2020 16:44 WIB
Ilustrasi isolasi mandiri/ Foto: Getty Images/ArtistGNDphotography
Jakarta -

Penularan virus Corona atau COVID-19 bisa dicegah dengan melindungi diri sendiri dan orang lain. Salah satunya dengan melakukan karantina atau isolasi mandiri di rumah.

Dikutip dari buku Saku Pencegahan Masyarakat Produktif dan Aman COVID-19 oleh Satuan Gugus Tugas COVID-19 (Satgas COVID-19), isolasi mandiri diperuntukan bagi mereka yang mengidap penyakit ringan atau mendapat rekomendasi dari petugas kesehatan untuk melakukan isolasi di rumah.

Selain itu, isolasi mandiri juga dapat dilakukan oleh seorang yang terpapar dengan kasus COVID-19 positif. Termasuk seseorang yang memiliki riwayat perjalanan ke negara atau daerah terjangkit.


"Durasi isolasi mandiri dapat beragam, hingga dinyatakan negatif COVID-19," tulis Satgas COVID-19.

Dalam menjalankan isolasi mandiri di rumah, Bunda sebaiknya mematuhi 9 aturan berikut:

1. Gunakan ruangan terpisah dengan anggota keluarga yang lain.

2. Menjaga jarak dengan anggota keluarga lain, minimal 1 meter.

3. Terapkan etika batuk dan bersin menggunakan tisu, langsung buang ke tempat sampah tertutup.

4. Hindari pemakaian barang pribadi secara bersama, seperti alat makan dan mandi.

5. Tisu, sarung tangan, dan pakaian yang terpakai oleh pasien harus dimasukkan ke wadah linen khusus dan terpisah.

6. Jika harus keluar rumah, gunakan masker, hindari menggunakan transportasi umum, dan hindari tempat ramai.

7. Batasi jumlah perawat yang merawat pasien. Pastikan perawat sehat serta batasi pengunjung.

8. Tetap di rumah dan dapat dihubungi oleh orang dari luar.

9. Bersihkan alat makan dengan sabun, cuci pakaian dengan mesin cuci bersuhu 60 sampai 90 derajat celsius, detergen biasa, serta desinfektan rutin pada area tersebut.

Selain aturan-aturan itu, Bunda juga harus mematuhi protokol kesehatan ya. Jangan lupa selalu #ingatpesanbunda #ingatpesanibu, untuk #pakaimasker, #jagajarak, dan #cucitanganpakaisabun, sesuai imbauan #satgascovid19.

Simak juga tips menjalankan protokol kesehatan saat berada di kawasan industri, di video berikut:

(som/som)

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Momen Lucu Nikita Willy Naik Angkot: Minta Izin & Tanya Harga Duluan

Mom's Life Annisa Karnesyia

Setop Bilang 'Saya Pikir' untuk Terlihat Percaya Diri, Ini 11 Kalimat Penggantinya

Mom's Life Amira Salsabila

Ciri Anak Akan Tumbuh Jadi Pribadi Baik & Empatik, Studi Ungkap Peran Orang Tua

Parenting Kinan

4 Cara Menghilangkan Benjolan di Payudara Kiri atau Kanan

Menyusui Indah Ramadhani

So Sweet! Deretan Kejutan Ello yang Sukses Bikin Istri Terharu saat Wedding Anniversary

Mom's Life Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

6 Nama Bayi Langka Terinspirasi Sastra & Seni yang Penuh Makna

Terinspirasi Zodiak, Ini 7 Inspirasi Nama Bayi Tren 2026

Momen Lucu Nikita Willy Naik Angkot: Minta Izin & Tanya Harga Duluan

Ciri Anak Akan Tumbuh Jadi Pribadi Baik & Empatik, Studi Ungkap Peran Orang Tua

4 Cara Menghilangkan Benjolan di Payudara Kiri atau Kanan

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK