Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

moms-life

8 Cara Sederhana Melindungi Orang Tercinta agar Tak Terpapar COVID-19

Annisa Karnesyia   |   HaiBunda

Sabtu, 26 Dec 2020 12:00 WIB

Woman wearing mask washing hands thoroughly to prevent from novel corona virus infection. Woman intensively washing hands with soap at kitchen sink.
Ilustrasi cuci tangan/ Foto: Getty Images/alvarez

Kasus baru COVID-19 hingga kini masih ditemukan di Indonesia. Untuk mencegah penularan dan memutus rantai penyebaran, Bunda bisa tetap mematuhi protokol kesehatan ya.

Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), di antara mereka yang mengalami gejala COVID-19, sebagian besar (sekitar 80 persen) sembuh dari penyakit tanpa perlu perawatan di rumah sakit. Sementara itu, sekitar 15 persen sakit parah sehingga membutuhkan oksigen dan 5 persen menjadi kritis sampai membutuhkan perawatan intensif.

Siapa pun dapat terpapar virus ini, Bunda. Namun, ada juga orang-orang yang jauh lebih berisiko tertular dan mungkin tinggal bersama kita.

"Orang berusia 60 tahun ke atas dan mereka yang memiliki masalah kesehatan, seperti tekanan darah tinggi, masalah jantung, paru-paru, diabetes, obesitas, atau kanker, berisiko lebih tinggi terkena penyakit serius," kata WHO. dalam laman resminya.

"Namun, siapa pun dapat jatuh sakit, terpapar COVID-19, dan menjadi parah atau meninggal di usia berapa pun," sambung WHO.

WHO menjelaskan, beberapa orang yang pernah terpapar bisa terus mengalami gejala COVID-19, termasuk kelelahan, gejala pernapasan, dan neurologis.

Perlu Bunda tahu, waktu terpapar hingga gejala muncul rata-rata 5 sampai 6 hari dan dapat berkisar antara 1 sampai 14 hari. Inilah sebabnya, orang yang telah terpapar virus disarankan untuk tetap di rumah dan menjauh dari orang lain selama 14 hari.

"Hal ini dilakukan untuk mencegah penyebaran virus, terutama jika tempat tes sulit ditemukan," ujar WHO.

Saat ini, pemerintah Indonesia sendiri tengah berupaya membuat vaksin COVID-19. Sebelum vaksin tersedia, kita diharapkan tetap melindungi diri sendiri dan orang sekitar agar tidak tertular.

Bunda bisa kok berkontribusi memutus rantai penyebaran dengan melindungi orang tercinta dari COVID-19. Bagaimana caranya?

BACA HALAMAN BERIKUTNYA.

Simak juga dampak COVID-19 yang tidak bisa hilang, dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]

Banner liburan

8 Jurus Lindungi Orang Tercinta dari COVID-19

Ilustrasi jaga jarak dan pakai masker

Ilustrasi jaga jarak/ Foto: Getty Images/pixelfit

Mengutip laman covid19.go.id, berikut 8 jurus lindungi orang tercinta dari COVID-19:

1. Pakai masker dengan cara dan bahan yang tepat. Bagi lanjut usia (lansia) atau orang dengan penyakit penyerta, kenakan masker medis.

2. Jaga jarak minimal 1 meter dari orang lain.

3. Cuci tangan pakai sabun secara berkala dengan air mengalir atau menggunakan hand sanitizer dengan kandungan alkohol minimal 60 persen.

4. Usahakan untuk tetap di rumah saja dan isolasi mandiri jika merasa tidak enak badan, bahkan dengan gejala ringan.

5. Tutupi hidung dan mulut saat batuk atau bersin, dengan tisu sekali pakai atau siku lengan.

6. Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut.

7. Hindari kerumunan dan juga ruangan yang berventilasi buruk.

8. Bersihkan dan lakukan disinfeksi pada area atau permukaan benda-benda yang sering dipegang orang.

Jangan lupa selalu #ingatpesanbunda #ingatpesanibu, untuk #pakaimasker #jagajarak #jagajarakhindarikerumunan dan #cucitanganpakaisabun, sesuai imbauan #satgascovid19.


(ank/som)
Loading...

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda