sign up SIGN UP search

Video

5 Olahraga Ringan saat Puasa yang Tidak Bikin Bunda Cepat Haus

HaiBunda   |   Haibunda Kamis, 14 Apr 2022 11:38 WIB

Menjaga kebugaran tubuh dengan tetap olahraga saat puasa adalah hal yang sangat baik, Bunda. Sebetulnya, ada beberapa olahraga ringan yang bisa Bunda lakukan meski sedang puasa. Namun, biasanya saat puasa Bunda jadi malas berolahraga apalagi ketika cuaca sedang panas.

Jika Bunda ingin berolahraga di bulan puasa, Bunda bisa menjalani olahraga ringan di siang hari saat berpuasa dan melakukan olahraga kardio buat malam hari. Nah, berikut ini pilihan olahraga ringan saat bulan puasa yang bisa Bunda lakukan. Segera cek pada video, ya!


Share yuk, Bun!

Ayo sharing bersama HaiBunda Squad dan ikuti Live Chat langsung bersama pakar, Bun! Gabung sekarang di Aplikasi HaiBunda!
Rekomendasi
Bunda sedang hamil, program hamil, atau memiliki anak? Cerita ke Bubun di Aplikasi HaiBunda, yuk!