Urutan Skincare Malam untuk Cegah Penuaan, yang Bunda Lakukan Sudah Tepat Belum?

Setiap orang perlu menjaga kesehatan kulit dengan melakukan perawatan rutin setiap harinya mulai dari pagi hingga malam hari. Selain menjaga kesehatan kulit, merawat kulit secara rutin juga bisa membantu Bunda untuk cegah penuaan dini, lho.

Walaupun usia sudah tua, siapa yang tidak ingin wajahnya masih terlihat seperti gadis remaja? Pastinya semua Bunda menginginkan kulit bersih, sehat, dan terlihat segar seperti kulit anak remaja, ya Bunda.

Oleh karena itu, untuk menjaga kulit tetap sehat dan terhindar dari penuaan, Bunda perlu menjaganya dengan melakukan perawatan kulit secara rutin. Namun, perawatan ini tidak hanya dilakukan di pagi hari saja saat ingin beraktivitas, lho Bunda.

Bunda juga perlu melakukan perawatan ini pada malam hari setelah menyelesaikan aktivitas di pagi hingga sore hari. Hal ini dikarenakan wajah Bunda bisa saja menampung debu hingga bakteri yang nempel selama seharian beraktivitas.

Lalu, bagaimana urutan perawatan kulit malam hari yang perlu Bunda lakukan untuk menjaga wajah tetap terlihat muda tanpa ada kerutan? Yuk, simak artikelnya berikut ini, ya Bunda.

Urutan skincare malam hari, tunda penuaan wajah

"Di pagi hari, Anda memiliki minyak dan debu di wajah Anda, dan di malam hari, Anda harus membersihkan tabir surya, riasan, kotoran, dan serbuk sari," kata Amy Derick, MD, seorang dokter kulit di Barrington, Illionis, dikutip dari laman WebMD.

Berikut adalah beberapa langkah perawatan kulit wajah untuk mencegah penuaan.

1. Membersihkan wajah dengan facial wash

Membersihkan wajah sekali saja di pagi hari tidak cukup untuk menunda penuaan, Bunda perlu membersihkan wajah setelah menyelesaikan aktvitas seharian penuh.

Bunda perlu menggunakan pembersih lembut yang tidak akan menghilangkan minyak alami kulit Bunda dan membuat Bunda lebih dehidrasi daripada sebelumnya.

2. Double cleansing dengan toner

Toner adalah langkah penting bagi mereka yang cenderung memiliki kulit berminyak atau berjerawat. Bagi Bunda yang ingin menunda penuaan, dapat memilih toner yang dapat mengelupaskan dan mengencangkan kulit dengan bahan dasar fenol dan asam salisilat.

3. Masker wajah

Masker berfungsi untuk menjaga kulit agar tetap terhidrasi dan memperkuat penghalang kulit. Masker yang memiliki kandungan peptida, ceramide, dan asam hialuronat, dapat mendukung produksi kolagen yang dapat menghaluskan garis-garis dan kerutan, lho Bunda.

4. Retinol

Selain tabir surya, retinol adalah langkah terpenting dalam anti penuaan, lho Bunda. Retinol bekerja keras untuk mencegah pembentukan kerutan baru, serta menghaluskan garis-garis halus yang mungkin sudah Bunda miliki. Ini juga akan membantu mengurangi pigmentasi dengan pergantian sel.

5. Serum

AHA seperti asam glikolat sangat bagus untuk pengelupasan kulit. Selain itu, pilihan serum dengan asam laktat ini dapat menghidrasi kulit sekaligus mencerahkan wajah Bunda, lho.

6. Pelembap

Pastikan Bunda tidak melewatkan skincare yang satu ini. Kulit akan menjadi lebih kering pada malam hari. Oleh karena itu, Bunda membutuhkan pelembap. Bunda bisa memilih pelembap dengan bahan alami atau organik agar lebih sehat.

Lanjut baca halaman berikutnya untuk mengetahui cara pendukung merawat kulit anti penuaan selain menggunakan skincare.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga video kebiasaan memicu flek hitam di usia muda, yang ada di bawah ini, ya Bunda.

[Gambas:Video Haibunda]

CARA MENCEGAH PENUAAN DINI

Urutan Skincare Malam untuk Cegah Penuaan/Foto: iStock

5 Cara mencegah penuaan dini pada kulit

Tahukah Bunda? Matahari memainkan peran utama dalam penuaan dini kulit. Untuk membantu Bunda mencegah penuaan dini, dirangkum dari laman American Academy Dermatology, berikut adalah beberapa tips yang dapat Bunda lakukan untuk mencegah penuaan dini pada kulit.

1. Hindari ekspresi wajah yang berulang

Saat membuat ekspresi wajah, Bunda mengontraksikan otot-otot di bawahnya. Jika berulang kali mengontraksikan otot yang sama selama bertahun-tahun, garis-garis ini menjadi permanen.

2. Makan makanan yang sehat

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa makan banyak buah dan sayur segar dapat membantu mencegah kerusakan yang menyebabkan penuaan kulit dini. Temuan studi penelitian ini juga menunjukkan bahwa diet yang mengandung banyak gula atau karbohidrat olahan lainnya dapat mempercepat penuaan.

3. Olahraga setiap hari dalam seminggu

Olahraga ringan dipercaya dapat meningkatkan sirkulasi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Bunda. Hal ini dapat membuat kulit Bunda tampak lebih muda, lho.

4. Berhenti menggunakan produk skincare yang menyengat atau membakar kulit

Saat kulit terasa seperti dibakar atau tersengar, itu berarti kulit Bunda sedang mengalami iritasi. Mengiritasi kulit Bunda bisa membuatnya terlihat lebih tua, lho.

5. Bersihkan kulit dengan lembut

Menggosok kulit sampai bersih dengan kasar juga dapat mengiritasi kulit. Mengiritasi kulit Bunda dapat mempercepat penuaan kulit. Membersihkannya dengan lembut dapat mambantu menghilangkan polusi, riasan, dan zat lain tanpa perlu menggosoknya dengan kasar, ya Bunda.

Nah, itulah urutan skincare malam dan kebiasaan yang perlu Bunda lakukan untuk mencegah penuaan dini. Semoga bermanfaat, ya Bunda.