7 Cara Alami Rawat Vagina Agar Harum, Bercinta Lebih Percaya Diri

Supaya Tak Becek, Konsumsi 5 Makanan Ini Agar Miss V Kesat dan Sehat

Foto: Getty Images/iStockphoto/AtlasStudio

Mungkin Bunda pernah mengalami vagina berbau tak sedap sehingga merasa kurang percaya diri saat akan bercinta dengan suami. Vagina yang berbau tak sedap umumnya disebabkan oleh bakteri.

Beberapa faktor yang bisa menyebabkan vagina berbau tak sedap, seperti produksi keringat, aktivitas seksual, atau siklus menstruasi. Vagina sendiri sebenarnya tak memiliki bau apa pun.

“Vagina tidak seharusnya berbau, tidak peduli budaya kita seperti apa," ujar Searah Deysach seorang pendidik seks, seperti dilansir dari Healthline.

Cara merawat vagina agar lebih nyaman dan percaya diri saat berhubungan seks

Yuk rawat vagina Bunda agar lebih nyaman dan percaya diri saat berhubungan seks. Berikut deretan cara alami rawat vagina agar harum dan lebih percaya diri saat ingin bercinta dengan suami.

1. Cuci dengan air hangat

Salah satu cara alami merawat vagina agar selalu harum dengan mencucinya menggunakan air hangat. Cukup gunakan waslap hangat kemudian bersihkan area luar dan bibir vagina.

“Hanya menggunakan jari untuk mengusap sekitar vulva pakai air hangat sudah cukup. Area tersebut (vagina) dapat menumpuk keringat, kulit mati, dan kotoran,” ujar Felice Gersh, MD, penulis ‘PCOS SOS: A Gynecologist's Lifeline To Naturally Restore Your Rhythms, Hormones, and Happiness’.

2. Gunakan underwear yang longgar

Hindari menggunakan underwear yang ketat karena bisa menyebabkan bau tak sedap pada vagina. Underwear yang ketat bisa membuat vagina menjadi lembap sehingga rentan terhadap bakteri serta jamur.

Pilih underwear yang longgar dan berbahan katun. Selain menjaga vagina tetap bersih, menggunakan underwear yang longgar juga membuat Bunda lebih nyaman.

3. Perawatan minyak kelapa

Minyak kelapa bisa digunakan untuk merawat vagina. Dr. Gandhali Deorukhkar Pillai, yang merupakan konsultan ginekolog kebidanan di Rumah Sakit Wockhardt, Mumbai, menyarankan untuk mengoleskan minyak kelapa di area luar vagina hingga bagian selangkangan.

Minyak kelapa bisa membantu mengatasi masalah seperti gatal atau kemerahan pada bagian intim Bunda. Hindari menerapkan minyak kelapa ke bagian dalam vagina.

Lanjut baca halaman berikutnya, Bunda.

Pilihan Redaksi

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

PAKAI PROBIOTIK HINGGA DAUN LEMON

Foto: Getty Images/iStockphoto/AtlasStudio

4. Probiotik

Untuk apa probiotik? Rupanya bisa membantu meminimalkan risiko terkena vaginosis bakteri atau infeksi vagina yang bisa menyebabkan bau tak sedap.

Meski demikian, bukti ilmiah mengenai hal ini masih sedikit. Namun probiotik juga bagus buat kesehatan usus Bunda.

5. Cuka sari apel

Bunda bisa mengonsumsi cuka sari apel sebagai cara alami merawat vagina agar tak bau. Cuka sari apel membantu menjaga keseimbangan pH vagina hingga menghilangkan keputihan penyebab miss V berbau tak sedap.

Selain dikonsumsi, Bunda juga bisa berendam dalam air cuka sari apel. Cuka sari apel bisa membantu mengurangi bakteri mengganggu pada vagina.

6. Daun sirih

Tanaman yang satu ini sudah menjadi ramuan alami untuk rawat vagina sejak zaman dulu. Rebusan daun sirih dianggap bisa membantu membersihkan, memberikan aroma yang wangi, dan menjaga vagina tetap rapat.

7. Daun lemon

Tak hanya daun sirih, daun lemon juga bisa menjadi cara alami merawat vagina Bunda. Mengutip NDTV, daun lemon mengandung antimikroba, antibiotik, dan antialergi sehingga membantu menjaga vagina tetap bersih serta sehat.

Rebus daun lemon hingga mendidih. Kemudian cuci vagina dengan rebusan lemon yang sudah hangat.

Sudah mencoba cara-cara alami merawat vagina Bunda?