
moms-life
Di Balik Penampilan yang Selalu Sempurna, Agnezmo Ternyata Insecure dengan Tubuhnya
HaiBunda
Minggu, 19 Feb 2023 22:00 WIB

Penyanyi Agnes Monica atau dikenal Agnezmo ternyata pernah merasa insecure dengan bentuk tubuhnya. Padahal, selama ini ia dikenal selalu berpenampilan sempurna, Bunda.
Belum lama ini, Agnezmo mengunggah foto full body di akun Instagram miliknya. Agnezmo mengaku unggahannya kali ini adalah sesuatu yang di luar zona nyamannya.
"Sejujurnya mem-posting foto seperti ini adalah sesuatu yang sangat keluar dari zona nyamanku. Namun, itu SENGAJA aku lakukan karena aku sedang melawan rasa insecure yang sangat besar tentang tubuhku," tulisnya.
Selama ini, Agnezmo mengaku selalu menjalani hidup sehat demi menjadi sempurna. Namun, perasaan insecure untuk memiliki tubuh 'curvy' pernah menghantuinya, Bunda.
"Mencintai tubuhku apa adanya, tetapi pada saat yang sama tetap pergi ke gym agar aku bisa sehat dan terlihat seperti perempuan sempurna. Tapi perasaan 'tidak cukup curvy' selalu menghantuiku di masa lalu," ungkapnya.
"Jadi begini. Merangkul tubuhku yang tidak 'curvy' dan masih terlihat seperti wanita yang tidak sempurna," sambungnya.
Dukungan dari sahabat dan penggemar
Dalam unggahan itu, Agnezmo juga membagikan isi percakapannya soal 'insecure' dengan bentuk tubuh pada sahabat dekat dan komposer ternama Jim Beanz. Agnezmo merasa enggak percaya diri dengan bentuk tubuhnya.
"Aku beri tahu kamu, aku mengalami insecure yang sangat buruk tentang tubuhku dan aku berpikir ini tidak cukup 'curvy'," tulisnya pada sang sahabat.
Jim Beanz lalu berusaha memberikan semangat pada Agnezmo dengan memuji kepribadiannya yang baik. Agnezmo lalu menjawabnya dengan singkat, memberitahu bahwa ia pun sedang berusaha untuk menerima semuanya.
"Tapi sedang mencoba merangkul kekuranganku," tulisnya lalu diakhiri dengan ucapan terima kasih untuk sahabatnya itu.
Unggahan Agnezmo ini banjir dukungan dari netizen yang juga penggemarnya. Banyak yang mencoba memberikan semangat pada Agnez agar tidak lagi merasa insecure.
"Cantik itu bukan hanya di wajah atau bentuk tubuh, cantik itu berasal dari hati," tulis akun @yo***, di kolom komentar.
"Emang ya sering kali orang cakepp tuh gak ngerasa dia cakepp, malah insecure. Heyy mommy, ure the prettiest we love u," ujar @az***.
"Kamu sudah sempurna apa adanya dan tidak perlu merasa insecure, kamu pantas mendapatkan semua cinta @agnezmo,"kata @je***.
Merasa insecure dengan penampilan memang bisa terjadi pada siapa pun, Bunda. Lalu apa yang harus dilakukan agar kita enggak gampang merasa insecure ya?
Baca halaman berikutnya.
Simak juga resep awet muda Natalie Margareth, di video bberikut:
CARA MENGHINDARI INSECURE TERHADAP PENAMPILAN: CINTAI DIRI SENDIRI
Penampilan Selalu Sempurna, Agnezmo Ternyata Pernah Insecure dengan Tubuhnya/ Foto: Instagram @agnezmo
Cara mencintai diri sendiri agar tak mudah insecure
Perasaan insecure terhadap penampilan bisa dialami siapa pun. Namun, perasaan ini lebih sering muncul dalam diri wanita, Bunda.
Penelitian yang dilakukan Weight Watchers UK beberapa waktu lalu mengungkapkan bahwa wanita mengkritik dirinya sendiri setidaknya delapan kali per hari. Riset ini dilakukan Weight Watchers UK dan melibatkan 2.000 wanita di Inggris ini dilakukan untuk mencari tahu kenapa wanita nggak memperlakukan diri mereka dengan baik. Hasilnya media sosial adalah alasan terbesar para wanita tidak mencintai dirinya sendiri.
"Penelitian kami ini telah menunjukkan masalah utama selama bertahun-tahun, wanita menjadi tidak baik terhadap dirinya sendiri. Karena adanya tren media sosial dan majunya dunia modern, membuat hal ini semakin meningkat dan sulit untuk dihindari," kata Zoe griffiths, Weight Watchers Head of Public Health and Programme, seperti dilansir Daily Makeover.
![]() |
Rasa insecure sebenarnya dapat dihindari dengan belajar mencintai diri sendiri, Bunda. Dikutip dari Cheat Sheet, berikut cara untuk belajar mencintai diri sendiri:
- Berhenti mengkritik diri sendiri.
- Perlakukan diri sendiri sebagaimana Bunda memperlakukan orang lain.
- Lebih memerhatikan bagaimana perasaan Bunda.
- Berhenti membanding-bandingkan diri dengan orang lain.
- Lakukan sesuatu yang membuat Bunda merasa lebih baik.
Gimana? Sebenarnya enggak sulit kan untuk mencintai diri sendiri agar tak merasa insecure. Mulailah mencintai diri Bunda dari sekarang dan lakukan secara pelan-pelan ya.
TOPIK TERKAIT
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Fase Bunda